养育男孩

        从今天开始准备阅读《养育男孩》。听樊登老师讲这本书快十次了，我也做了听书笔记。但仍然感觉自己经常做不到心平气和。火气有时真的呯地一声从后颈冲到头顶。正面管教里说如果你在育儿时感觉痛苦，那一定是方法错了。我不断反思自己的情绪为何总难平息。

        追溯到我的童年，我感觉我在自己身上看到了妈妈的影子，我不想重复像上一代一样对待孩子。我只有不断学习，写笔记，觉察，改变认知，改变自己。

        有句话说改变他人地动摇改变自己风和日丽。加油！

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