昨天把写的简书发给了爱人，爱人没有回应。今天他下班直接去了医院陪护妈妈，快中午时他发信息给我问我吃什么饭？我说胃不舒服，想吃疙瘩汤。他知道我做不好，马上说：那我中午回家做吧！中午我先到家，准备菜时，爱人发来信息说马上回家做饭，感觉得到他对我的关爱。嘻嘻嘻……

赞美的语言就是有魔力。尽量爱人没有用语言回复我，但是爱人用行动告诉我他爱的语言是肯定的话语。今后多对爱人说赞美的话，他高兴，就会对我好，我一高兴，这个家就充满欢乐！真好！说赞美的语言从我开始！加油！一切都将越来越好！

附：

爱自己的方法：

（1）停止所有批评。批评是无用的行为，它从来都不能产生积极结果。

（2）不要吓唬自己。一段时间里我们只能思考一个问题，让我们学会用积极的自我肯定的方式去思考。

（3）专注于与自己的关系。真正关心自己，专注于爱自己，照顾自己的心灵和灵魂。

（4）用爱对待自己。

尊重并珍视自己。随着爱自己，你将会得到别人更多的爱。爱的法则要求你专注于你确切的需求，而不是你的东西，专注于爱自己。

（5）照顾自己的身体。锻炼和营养很重要，请保持身体柔韧，行动敏捷，直至自己在美丽的地球上走到生命的尽头。

（6）教育自己。我们机灵聪慧，可以学习自己不懂的。

（7）为自己的未来打牢经济基础。我们可以从一个较低的水平起步，重要的是我们要不断储蓄。

（8）发挥自己的创造力。创造可以是任意一种充实你的行为，要自我确认，我总能找到时间去从事创造，让我的生活更美好。

（9）让快乐和幸福成为你世界的核心。快乐和幸福一直蕴藏在你身上，请确保连接上你身体内的各个角落，围绕着快乐来创造你的生活。

（10）与生活创立一个牢固的精神联系。我们与自己的内心世界的关系是最重要的。给自己一段安静的时间，连接上自己的内心指南。自我确认：我的精神信仰支持着我，帮助我实现理想。