干净清爽的外表，经过简单修饰过的发型，简单却不随意的穿着，微笑总是给人一种如沐春风的感觉，不骄不躁，稳定的工作，并且可以小有成绩，有固定的兴趣爱好，愿意为了变得更好而不断学习和努力，每一天可以保证10点左右入睡，6:00左右起床，不熬夜，清淡饮食，因为作息规律所以不油腻，偶尔的放纵一下，吃顿大餐或者和三五好友去去酒吧和旅行，享受每一段好时光。
也许你觉得我说的是那个“他”，但我说的“你”是自己。我们总是要求理想中的“他”这样或那样，那请问“你”做到了吗？
一直以来自己都不是自己想象中的那个样子，更没有自己想要的那么好。习惯被周围的声音和诱惑影响，渐渐的越来越没了自我，想要成为人群的焦点却永远不是焦点的矛盾心理让自己越来越自卑，没法和不完美的自己和谐共处，越急切的想改变往往越是本末倒置。工作上的自恃清高，总觉得自己比别人看到的更好，值得更好的职位和岗位。但往往在工作岗位上除了一整天的抱怨再无更好的成绩，然后自己又惺惺的说是自己没全身心投入所以才没有产出，从不会想该怎样让自己全身心投入。工作上的不如意牵扯着一整天的自己，离开白天一片狼藉的工作场所，拖着疲惫的身体更多的是一种失落和沮丧，到了晚上12点仍然不愿意上床休息，因为太留恋夜晚那个可以不在乎别人，没有工作的焦头烂额情绪的感觉，一遍遍刷着若干个社交媒体，知道是在浪费时间，也还是没法控制，生害怕睡去后就要马上面对第二天不如意的工作，似乎每一天迎接自己的都不是惊喜都是一种罪。一面熬着夜一面熬着心，晚上熬夜白天熬心，偶尔心血来潮鸡血满格也会很快消耗掉，每一个夜晚和白天都在脸上留下了时间的痕迹，慢慢变老，越是年龄大越是自卑，越是焦虑，发现想做的很多，可是一年下来还是和上一样一摸一样。偶尔也计划着去旅行，去锻炼，但仿佛坚持小来的只有熬夜和刷社交媒体，这种不断的死循环让自己慢慢的进入了一种中年油腻妇女的行列，而自己又深知自己这一点，更加焦虑的感觉又来袭，渐渐的嘴角越来越下扬，对待生活和自己都不在抱有任何希望，成为了“活死人”。
我希望你成为一个清新的人，早睡早起，坚持每周四次的锻炼，坚持每两个月一次的旅行，坚持学习，坚持写作，坚持摄影，坚持去改变自己，懂得经营自己，学会自信，学会戒骄戒躁，去成为一个像月亮的人，温和谦逊却可以照亮身边的人，把自己变得匹配上自己心里的那个自己。
也许我们尝试改变了多次却没有成功，计划做了一遍又一遍可还是没有实施，但我们不应该气馁，万事开头难，先尝试改变一点点，最好容易也是最难实现就是早睡早起，10点以后尽量不要看手机或者其他电子设备，早早躺在床上即使胡思乱想也不要起来看手机，实在控制不住自己就把手机每天都用到快没电也不充，早上尝试去早起，即使一开始很难，可当您坚持下一个月后也许会发现自己有了一点点的成功的信心。当睡眠被我们纠正过来后发现身体和整个人的状态都阳光起来了。找一项自己喜欢的锻炼，跳舞或者去健身房都可以，每周3-4天的体能训练会让你觉得心情超级棒。接下来我们开始规划旅行，规划去认识新的小伙伴，一切开始慢慢的改变。
不着急、慢下来，不要想着一定要多久多久就成为怎样怎样的人，慢慢的积累才是一种适合的态度。然后你会发现，一切都在改变，一切都在变好，改掉了自己身上的坏毛病，变成那个自己欣赏的人，像月亮一样的人。
