166:你无法改变自己,除非你懂得使用这两种力量

图片发自简书App

01 有两种惊人力量正在控制你的人生



经过一直以来的思考和观察。

我发现,我自己和身边很多人:

在生命中都有两种联想的力量。


有些人习惯把事情和消极黑暗的发展,联想到一起,想得越多,越不开心,越无助;

有些人习惯把事情和美好光明的情况,联想在一起,举一反三, 越想越开心,人就会越想越自信!


前者习惯消极联想,简称破坏型联想。

后者倾向积极联想,又名建设型联想。

现实情况是,我们都同时具备破坏型和建设型两种力量。它们,交替主导和影响我们每一天的情绪,行为和选择……


日复一日,它们编织着我们的命运。

现在停下来,问问自己:


我对生活各种有意识或者无意识的联想,有那些?

是破坏性联想在引导我的生活还是建设型联想?

我要如何改变它们?


02 是如何改变我对写作的联想


我曾一度渴望,过一种读书写作,坐收稿费的美好生活。

我曾想得太多,写得太少。

这让我感到受苦,备受折磨

为什么原来简单愉快的写作,会让我感到困扰?

我这样爱自己,我怎么可以任由心中的困扰,把自己折磨的愁眉苦脸,露不出英俊的笑容呢?

不可以呀!

于是我开始观察和反思,终于让我找到写作痛苦的原因:


我把写作和一些消极痛苦的记忆,想法,经历和感受,联想在一起了。在写作上,破坏性消极联想占了主导,它们恐吓我,夺走我的创造力和活力,让我变得拖延惶恐,甚至怀疑自己不是写作的料……


看看这些磨人的小妖精都长什么样:

我写得不好。

写作没钱赚。

我永远很难有进步。

我不是写作的料。

我对写作没信心。

我害怕写作真实情感。

今天没有什么可写的。

我是一个失败的写作者。

我拖延写作。

我不敢写作。

我写的东西无人看。

我总是半途而废。

啧啧,每次一想到写作,我就想到这些情况和想法,就是这些家伙的存在,让我有压力,让我有很多美好有趣的事情,怯于分享。

现在,是时候和这些破坏性联想说再见了。

我很清楚:


抱着旧念头,做着旧动作,只会得到旧结果。

要想得到,从来没有的东西,就要付出从来没有的努力。

我们都知道,新思想新行为,会创造新结果。


经过自我教育,我对写作产生新的,建设性积极联想是:


我写得很好。

写作正在为我创造源源不断的收入。

每次写作,都会有新的进步和新发现。

我生来就是写作的料。

我乐于写出真实感受。

今天有很多事情值得写。

我主动写作。

我马上写作。

我热情勇敢地写作。

写作很简单,很好玩。

我重视内在的写作声音。

我是一个灵活多产的心灵写手。

我爱我的写作。

我是一个成功的写作者。

很多人喜欢我的作品。

写作给别人带去了启发和力量。

写作就像好天气,会让人心情很好……


03 现在到你去使用这两种力量了


我的写作为这个世界注入新的力量和希望,有很多人因为阅读我的作品而大受启发,从而采取行动,让生活变得美好。

通过对写作产生新的,美好愉快的想法和链接,解放了我僵化的思想,让情感能量自由流动。这种感觉太好了。

我觉得自己很幸运,

愿意为自己想要的生活,采取行动,

通过使用美好联想的力量,

重塑和打造2016版本的梁超文。

今天的分享,结束了。

现在到你们了,看看我是如何改变对写作的联想,从而找到动力和热情,去持续创造和创作。


记得从今天开始,

把生命中的事情,

和美好的事情,

联想在一起。


主动去使用建设型联想,

然后重复重复再重复!


相信我,这是一个美好的开始。

如果在当下的人生,还有什么事情在困扰你,不妨活学活用,找出破坏型联想,主动是使用建设型联想,一步一步去改变我们的人生品质吧。


这是梁超文持续创作第166篇文章,

原创首发个人公众号,

如果唤醒你内在的美好和喜悦,

欢迎打赏关注和转发分享。

我专注创作,你负责思考和行动。

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