姓名：舒微媛
日期：2018年4月25日
名称：宁波万尚
组别：六项精进364期努力一组
【日精进打卡第30】
【知~学习】
背诵《六项精进大纲》10遍，累计290遍；
背诵《大学》10遍，累计290遍。
诵读《六项精进通篇》2遍，累计52遍。
诵读《心经》3遍累计28遍
学习《活法》
【行~实践】
一、修身：
坚持瑜伽，音乐，看书、坚持每天6点起床
二、齐家：
整理房间，打扫卫生，洗衣服、消毒餐具、整理衣物
三、建功：
申请纳税等级复评
{积善}：今日行2善；累计：53善。
【省~觉悟】
多使用敬语，常说“谢谢你”“感谢您”。对别人的感激之情要真诚地表露出来。
【感谢】
感谢公司、感谢老板、感谢全体家人的生日祝福
感谢不常联系的同学记得我的生日
感谢温暖的阳光
感谢《六项精进》时刻鞭笞我持之以恒
感谢家人每天操心我的饮食
感谢我们始终坚强的活着
【志愿】
发愿：日行2善，日改2过。第一期为期30天，完成后延续。
我愿做个温暖的，认真的、积极向上的人
【打卡始于2018年3月27日，持续至2019年3月26日】
