俗话说，笑一笑，十年少。微笑，让人开心，让人快乐，让人年轻。
微笑是最好的化妆品。一个人，即使脸蛋再漂亮，如果他不会微笑，每天都阴沉着脸，别人也不会觉得她多么好看。一个人，即使他的相貌平平，不是那么出众，但是如果他面带笑容，就会让人感到温和、亲切、优雅，让人舒服，自身魅力自然提高。
微笑是最好的保健品。今天听了梧桐老师的课。我知道啦，笑能治百病。不仅可以疗愈抑郁症，对心脏病、心脑血管疾病、糖尿病特别是一些癌症患者的疗愈都有帮助。其实笑不是治病，而是在调节你身体的状况。因为养生要养心，心养好了，心门自然打开了，一顺百顺，一通百通，快乐幸福自然会源源不断，滚滚而来。因此，笑是身体最好的保健品。
从今天起，如果你懂得用笑来面对生活，用笑来对待人生，那么一切都会越来越好。微笑，它不花费什么，却能创造许多奇迹；它丰富了那些接受它的人，而又不使给予的人变得贫瘠；它产生于一刹那间，却给人留下永久的回忆；它创造家庭快乐，建立人与人之间的友好关系；它是疲倦者的休息室、沮丧者的兴奋剂、悲哀者的阳光。对自己微笑，生活就会还你一个微笑；对他人微笑，他人就会还你一个微笑；对生活微笑，就会发现生活是如此美好！
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微笑吧，快乐一定不会跑！
