1 .十月印象最深刻的是?
01国庆期间一家人打卡网红点-丝绸博物馆,并在里面观展、舞蹈、看鹅、用餐。
02参加学生草坪婚礼,满眼都是幸福。
03女儿在同伴的激励下,第二次骑无辅助轮自行车成功!
04受邀参加小姐妹工作室的汉服游园会,很开心。
05参加女儿闺蜜小花豆的生日派对,姐姐妹妹们在一起非常的开心。
06带着老公去体验了“爸爸分娩疼痛”活动,让老公体验了一下生孩子的初步感觉。
07带着自己的新高一学生去基地军训,开启了5天的历练。
08和学生一起十公里越野徒步。
09带学生军训,全部结束,很有收获。
10军训文艺汇演,上台表演舞蹈-绒花。
11连续三天一家人去大剧院看线上的演出,也很精彩。
12周末看展,你的出口是什么?视觉效果突出。
13成为成长艺术节的大众评审妈妈,看了20多部优质的亲子创意剧,并进行推荐。
14校运动会开幕式,和学生一起入场表演入场式。
15班级入场式表演荣登杭州都市快报。
16参加了女儿同学的生日聚会。
17带女儿参加戏剧活动。
18秋假N刷迪士尼,共同体验了很多第一次。
19参与指导的体育老师们参加比赛拿了全省第一名,很开心一起聚餐。
20周末去上海参加成长艺术节暨青少年戏剧与创新教育国际论坛,收获巨大。
21参加大师工作坊,感受到了戏剧的魅力和被看见、被需要、被尊重。
2.十月第一次尝试的新鲜事?
01第一次去丝绸博物馆。
02第一次见证孩子自己会骑自行车。
03带着老公去体验男士分娩疼痛。
04和两个不怎么熟的老师住在一个宿舍,听他们聊天。
05第一次在大剧院看线上的演出。
06第一次约谈家长聊5小时。
07第一次和学生一起登报。
08第一次去粒粒堡过生日。
09第一次让孩子一个人参加戏剧课,从一开始的依依不舍哭着进去,到最后开心的和老师说再见。
10第一次看了迪士尼精彩纷呈的海盗表演、万圣节花车游行
11第一次在稻田里直接剥稻子吃米。
12第一次参加关于妈妈、孩子、教育一体的艺术节。
13第一次在火车上高效利用时间,两天看完两本书。
14第一次发自内心深处的感受到艺术的魅力。
15第一次参与过程戏剧,感触和收获都很大。
16第一次因为忙,让女儿同学妈妈接女儿放学,并且蹭晚饭。
3.十月对自己的新发现?
更珍惜时间、热爱生活、求知求真。
4.财务状况怎么样?
极简生活第3个月
支:
生活所需用品
服饰类物品1件
旅行吃住行
5.运动与饮食状况如何?
运动:
每天保证有跑步、呼吸冥想、拉伸、跳绳、舞蹈中的至少一项运动。
一次十公里徒步
每天8000步
饮食:
01清淡,多蔬菜,少碳水,高蛋白。
02每天喝水至少1500ml。
03抗糖。
6.认识了哪些新的人?
7.自我成长有哪些收获?
01习惯早起:
技能:
英语、吉他、冥想
吉他练得比较多,其他都有暂停趋势。都是重要且不紧急的事情,但是执行的断断续续。安排好时间,让发生变得自然又快乐!
8.看了哪些新的电影/演出/展会?
电影:
无
演出:
01西澳大利亚国家芭蕾舞团《吉赛尔》芭蕾舞剧,并写下观后感。
02《德国汉诺威男童合唱团音乐会》,并写了观后感。
03歌剧《骑士与玫瑰》
04迪士尼《惊天大风暴》
05迪士尼万圣节花车游行
06谢欣舞剧《未知》
07老公和孩子去看了儿童剧《化学秀》
展会:
01沉浸式艺术展《出口》,并写了观后感。
02首届成长艺术节暨青少年戏剧与创新教育国际论坛,并每天写感受。
9.看/听了哪些新的书/课程?
看的书:
听的课:
《格局商学院》、《行动派》
10.去了哪些新的地方?
11.人际关系如何(亲情,友情,爱情)?
亲情关系:
父母:
视频和电话。
夫妻关系:
互相交流,商讨问题。
亲子关系:
每天游戏、互动、绘本;
每天睡前感恩和鼓励。
12.十月自己最大的收获和心得是什么?
收获:
01十月特别的忙碌,国庆长假、军训、运动会、秋假等等,每一件都足以打乱建立的好习惯,但是也依然在坚持。中断了也能很好的和解,然后继续加油!
02军训会操和文艺汇演我对班级很有信心,但是最后的结果却不是一等奖,有点意外。让我意识到,做事一定要做到足够优秀,并且让大家都看到,惊艳到。否则就是会被和谐,会被调剂的被动者。让所有人看到自己的闪光,要做到极致,不能差不多,或是还可以。
03游玩了迪士尼,感受到了细节。参加了过程戏剧大师工作坊,也发现了细节的重要。他们都会给我们营造一个环境,让我们真实的感受到的确自己是置身于此的,然后让自己的角色发生者变化,从而影响行为。
我的目标是什么?我就要像这样去学习去生活去思考,因为我就是我未来的样子。
04要去感受要去体验。在纠结于要不要去上海现场参加艺术节还是在家看直播,体验千差万别。不但切身体验了, 还能在现场链接优秀的人。同时沉浸在当下,我专注、投入、忘我。这样的收获是线上无法给我的。同时还发现了很多现场的小细节,都是值得学习的地方。
05本月有意识的锻炼专注力,很有收获,能够排除干扰进行高效学习。
不足:
01很重要的目标没有完成。
02做事前的准备工作还不够完善。比如去迪士尼旅行,有点浪费时间。可以提前设计一个主题,可以万圣节、秋天、童话故事等等,不仅是眼前的花车、游玩项目。
03这个月的生命之花计划免疫很好的执行,因为在计划的时候就没有做完整,导致整个月基本没有根据月计划进行周计划的安排,更不用说日计划了。
04学习的太多,实践的太少,陪伴的也不够。