老袁同志是怕他大闺女冷着，使劲儿的烧炕，热的我只能吃雪糕降温了，东北孩子的乐趣之一坐在炕头吃雪糕，屁股烙着，胃里凉着，冰火两重天。

无论晚上多晚睡，早上都会六点多醒来，生物钟还是蛮规律的，今天早上醒来之后，听了一节情感课，看了两篇文章，吃了早饭看了两集港剧，很不错的港剧，《黄金有罪》提升思维很有用。

好似已经形成了习惯，每天上午基本都是在听课，看文，冥想中度过，下午则开始做一天中的落实工作。

刚刚七十岁的姥姥问我“你信的是什么教啊”？看你每天起来就坐在那手还那个样（脉轮对应手势），是干啥啊？我说，那是冥想，瑜伽的一种，可以静心提升专注力的。简单给老人解释了一番，，姥姥年事已高，也没有接触过太多现代化的事物。本能的用自己仅有的认知去认为你在做得事是什么。

这也让我意识到人的思维真的是特别重要，认知层面决定了你可以走多远，爬多高，结交什么样的人，做出什么成绩的事。

感情是相互的，我怎么可能让爱我的男孩子输呢！Love can overcome everything

最近在学情感课，里面认知大于技巧，一个人想改变，首先要从根本入手，思维的底层改变了，上面起来多高都不会在倒，如果只是学技巧和方法，理论知识学一堆，真的陷入事情中了，那些理论知识一点都发挥不出来。问题也得不到真正的解决。

学意识最大的好处是什么，就是能够让你找回最初的自己，什么是最初的自己，还记得小时候吗？越小越好，如果你能回忆起婴儿时期那就是最好了。当然这个除了催眠，自己是很难做到的，

这也是举个例子，意思是想表达，那个最初的自己的意识层面就是“真我'的状态，在真我的状态里，本能去做事，我们的本能是我们自己的宇宙，金钱情感中最美好的状态都是本能带来的，

昨天冥想的时候领悟到一件事:遇到问题了，“问心."

'”心是本能反应，本能是链接喜悦的，头脑链接的是痛苦，一切让你难受难过的都是头脑反应，你越是喜悦，证明你的本能发挥的越好，越是难受，越是受头脑在控制，这也是为什么现在会有说，做事一定要找到天赋热情，做自己喜欢的事，才能不费力的坚持，甚至达到忘我的境界。天赋就是本能。

财富也是本能，情感也是本能，我们都生活在红尘中集体意识里，除了出生和婴儿时期 是本能，一旦开始有了记忆就进入里集体意识中，随着渐渐长大，环境的影响造就了现在所看到的性格和做事方法。

当然，没有对错，有的是你自己是否开始有了觉知，明白了要打破头脑限制，找到本能的“我”用本能去创造喜悦和任何你想显化的外在事物。

当然，这也不是一蹴而就的事，就在于你是否愿意跳出集体意识，寻求，真的“自我