1965年，一位韩国学生到剑桥大学主修心理学。在喝下午茶的时候，他常到学校的咖啡厅或茶座听一些成功人士聊天。这些成功人士包括诺贝尔奖获得者，某一些领域的学术权威和一些创造了经济神话的人，这些人幽默风趣，举重若轻，把自己的成功都看得非常自然和顺理成章。时间长了，他发现，在国内时，他被一些成功人士欺骗了。那些人为了让正在创业的人知难而退，普遍把自己的创业艰辛夸大了，也就是说，他们在用自己的成功经历吓唬那些还没有取得成功的人。
作为心理系的学生，他认为很有必要对韩国成功人士的心态加以研究。1970年，他把《成功并不像你想像的那么难》作为毕业论文，提交给现代经济心理学的创始人威尔布雷登教授。布雷登教授读后，大为惊喜，他认为这是个新发现，这种现象虽然在东方甚至在世界各地普遍存在，但此前还没有一个人大胆地提出来并加以研究。惊喜之余，他写信给他的剑桥校友——当时正坐在韩国政坛第一把交椅上的人——朴正熙。他在信中说，“我不敢说这部著作对你有多大的帮助，但我敢肯定它比你的任何一个政令都能产生震动。”后来这本书果然伴随着韩国的经济起飞了。这本书鼓舞了许多人，因为他们从一个新的角度告诉人们，成功与“劳其筋骨，饿其体肤”、“三更灯火五更鸡”、“头悬梁，锥刺股”没有必然的联系。只要你对某一事业感兴趣，长久地坚持下去就会成功，因为上帝赋予你的时间和智慧够你圆满做完一件事情。后来，这位青年也获得了成功，他成了韩国泛业汽车公司的总裁。
最近在业余的时间会跟同事一起打乒乓球，发现在屋外雾霾肆虐的环境下这个屋内不受限的运动是如此的迷人！我这个菜鸟享受的是找到了一个不错的运动方式：可以出汗、活动身心、开怀大笑、劳逸结合，远离颈椎病和视力疾病；看高手打球是一种享受:搓球、削球、下旋、对拉、对攻、台内球处理、弧圈球。打球时不要紧张，注意压低重心，迅速移动，找自己最舒服的姿势，及时迅速让自己把自己的身子摆到能正面面对解决问题。悦纳自己，冷静情绪，不轻敌，不畏惧，不忽视危险，一个球一个球的拼。
很多时候我们受舆论的影响把“成功”歪曲、狭隘的理解，想追求成功却南辕北辙，反而失去了生活的乐趣、友谊、每日活在别人所谓的成功里，活在别人眼中。在追求中逐渐迷失了自己，这是多么的可悲！以自己最舒服的姿势去做自己喜欢的事，把事情做好，把喜欢的事做到极致！安心享受生活，享受亲情、友情、爱情、享受和家人在一起的时光……
亲爱的，不要紧张！成功并不像你想象的那么难
