170516-做你自己的心里治疗师-第二章

我们一直以为我们的性格是由先天因素造成的，然而有一个秘密是需要现在告诉你的，对你影响最大的，既不是天生的遗传，也不是后天的养育。这两者都很重要，而对你影响最大的是你从出生起开始做着的潜意识的决定。你的“个人逻辑”，一种独特的方式塑造着你的个性。

人类有着最基本的两大需求就是归属感和价值感。在你还是一个孩子的时候，你就立刻开始做出关于你自己.他人.生活，以及如何做才能获得归属感的决定。父母就是这些决定的背景。

父母的养育风格.环境.童年时期的环境等都在影响着个人思维逻辑方式。