2017.11.22
上午进行了一个小时的Morning reading 的学习，还是感觉自己的听力是弱项，老师全程90%跟我们用英语交流，能听懂三层吧！不过好像同学虽然都是M0级别的，但经过了一段时间的学习和练习都有提高，也许我落得时间比较长，给自己信心，既然做出了决策就要坚持下去，毕竟语言学习就是个长期的过程。
不足：开始也快两周了，还没有建立学习计划，没有做到预习和复习，希望自己尽快步入正轨。
下午开始了第一次的健身知识学习，今天讲的是肩部肌群的起止点和作用，以及动作的设计、如何与会员沟通动作要领。感觉非常的实用，平时自己看书，很多的理论知识很枯燥，经过师父的提炼加工，立刻变的清楚明白。课上还认识一位小姑娘，也是师父的徒弟，据说很励志，从170斤减到120斤。
总结反思，这两个近期的学习目标，还需要做好计划安排！都是实践性强的学科，除了输入，输出更重要。
