01 陌生的体感
今天回婆家了
离开熟悉的生活环境,感觉身体需要一个适应过程
不熟悉的布局,不熟悉的使用习惯
浑身不太舒服
柜子设计得不合理,用起来各种不知道怎么使用才能更好地收纳冬天这诸多衣服
看着各个地方各种杂乱,身体也同步体会着各种乱
收纳真的是一门技术
整洁让生活更有秩序感更有美感,也让内在更稳定
whatever
好消息是和身体感受的联结增强了
02 感恩
感恩文文老师,引领我们学习,照见我们内在的稳定
感恩自己的行动和共创,参与学习,参与体验和创造
感恩生活,家里停电,黑暗中坐在摇椅上摇晃着很惬意
感恩生活的困难,创造各种经历让我们去体验,去看见自己在乎的、需要成长的
感恩父亲,一直比较稳定地存在着
感恩自己,认真地生活着
我爱你,谢谢你
对不起,请原谅