打卡日期：2019年2月23日
打卡累计天数：10/90
#宣言：没有记录就没有发生……
# 妈妈的第一个30天目标：
1. 早起-早睡：7:30-23:00 （7:40-23:40）
2.每月精读一本书，并做简书输 入。
《温度决定生老病死》
3.每天听书一本。
《深度工作》
4.每天运动30分钟。（完成）
谢雨瑄第一个30天目标：
1.早起-早睡：6:30-21:30 （7:30-22:00）
2.每天积极完成作业：
还是要不断沟通才能把最重要的事排在最前面…
3.积极主动帮妈妈。
今日闪光点：
原定周五，周六跟妈妈一起睡觉。但是这次因为没有完成作业就主动下楼自己睡觉……
父母教练检视：
在践行过程中，孩子对自己制定的计划总是有反复性，不愿意完成，或者拖延完成……
下周还是要采用贴青蛙的方式，把自己每天的计划也写出来，这样和孩子相互监督完成率……
