2022-05-17

ABC法则

A：领导到单位开会，里边传出了不好听的话，我觉着对我不利

C：生气 愤怒

B：1.上次来单位开会找了我好几次问我去哪儿了，是看着我自己没来吗？还是新官上任，三把火呢 那也不能拿我烧第一把，我又不是软柿子，找我就直接给你怼回去了

    2.今天又突然来了，我还没到，等着我到了又说开会，开完会关起门来商讨工资的事，开开门又问我保险在哪边交，还得让我超理智的回应着

D：怎么就觉着是拿你开刀呢 怎么不是关心呢，惯性思维又出来了

    商讨工资也不是针对哪一个人，领导说出来的是哪工资高在哪边发，等着呗！不到最后不做结论

B：平静 喜悦

E：静下来心来听着所有的事情的发生，看着所有人的做法，无论发生什么都是最好的发生

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