听着哥哥（张国荣）的歌曲，远处传来阵阵狗吠，窗外吹来丝丝的凉风。看那路灯下的树披着泛黄的外衣，不时有车经过。安坐在桌前，笔记本翻到没有字迹的一页，不时喝一点茶水，静静的享受这静谧的夜晚，思想也平静的安抚心中，不起涟漪。

      刚才不断演练曳步舞的“奔跑”基本步，好像全身的细胞全部打开，此时又关闭了。今天定的目标是一个小时，好像没有到，工作服中午就洗干净了，已经没有再要洗的衣服了。读《人性的弱点》两章，确切的说是听，白天已经听到了十四章，记住的只有两点，一是每天要尝试着取悦一个人，二是忘记仇恨，简而言之就是不要让别人的错误伤害自己。

        今天的总结就是，时间利用效率太低。关于时间管理的一个课程，那就是大脑可以控制大脑，它正确的打开方式是：遇到外界刺激，应该先经过大脑分析，在做出反应，今天正中了课程中说的成了大脑的奴隶，受到外界刺激时，大脑直接做出了反应。这个习惯要不断加强，做回大脑的主宰。