今天，我的心是蓝色的

从今天开始，我进入了安息之月。在这个月里，我是寂寞的，我要与自己对话，与自己战斗，与自己和好。

安息月是一把双刃剑，用得不好我就会被自己的情绪打败，丧失动力。用得好我就会感知宁静，审视自己，获得力量。

伤我还是帮我，取决于我是被动还是主动。现在，我已经做好准备，开始迎接我的安息月。