居家学习，没有老师的监督，没有学校的学习环境，整天对着电子屏幕上课，眼睛疼，头痛，一连串的问题频频出现。的确，居家学习是对每位同学的巨大挑战，但它也给每个同学带来更多的学习机会。
美国心理学家曾经做过这样一个实验，将一群小孩子放在同一个房间，在房间的桌子上放上糖果，并告诉他们等工作人员回来再吃。然后用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分人控制住了诱惑。工作人员继续跟踪调查，发现没吃糖的孩子成年后，在事业上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且他们的失业率很高。
同学们，通过这个小故事你有什么启发？
是的，自律决定一个人成绩的大小。
那什么是自律？它是指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循规则，约束自己的一言一行。简单来说，自律就是自己约束自己。要想让梦想照进现实，就必须行动起来，把自律死磕到底，否则，你连自己都管不住，生活凭什么优待你？
真正自律的人不会刻意地展现给别人看，无论什么时候都能坚持做自己，为了自己的目标或梦想奋力去追逐，为了能遇见那个更好的自己，他们全力以赴。能够自律的人，不会因为时间的推移而显得苍老，而是随着岁月的雕刻慢慢的绽放出最美的光芒，学习和梦想也会因此光芒万丈，在未来的路上更能遇到那个最好的自己。
乔布斯说：自由从何而来?从自信来，而自信则是从自律来。如果说自信是对事情的控制能力，那么自律就是对自己的控制能力!
要学会克制自己，用严格的日程表规划好时间，才能在自律中不断磨炼出自信。自信是对事情的控制能力，如果你连最基本的时间都控制不了，还谈什么自信呢。
疫情居家学习期间，做为小学生应如何要求自己呢？
按时上网课，按时参与直播互动，有质量地完成老师布置的任务。
遇到困难，勇于寻求家长和老师的帮助。
作息规律，劳逸结合。
合理安排课余生活，多读好书，多进行身体锻炼。
把居家学习的困难当成对自己的考验，战胜懒惰、战胜拖拉，做一个积极、主动的小学生。
给自己定目标，然后把它分解成一个个小目标去完成。
7.上课专心听讲，勤于思考，积极参加讨论，勇于发表见解。
8.体贴帮助父母长辈，主动承担力所能及的家务劳动，关心照顾兄弟姐妹。
9.有意见或建议，要有礼貌地提出，讲道理，不做出格的行为。
种下一颗大树的最好时机是25年前，第二个好时是今天。养成自律的品格也一样，现在种下自律这颗树苗吧。纷扰的世间，我们会面临很多诱惑，如缺乏定力和远见，不懂得约束自己，生活的方向就很容易失控，以致随波逐流，迷失自己，成为受外在牵制的奴隶。一个自律的人，能够理清生活的细枝末节，安排的稳当妥贴，串联起井然有序又自在轻盈的生活。
实现自律的三个方法：
设立具体目标，坚持无一例外原则。目标清晰，执行有力，持之以恒，及时总结、反思、改进。
2.一次只完成一项任务，不要过多消耗毅力。在改变自己的道路上，许多人会一次性给自定下太多目标，然而毅力就像人的肌肉一样，会产生疲劳，同时接受太多挑战，通常无法坚持实施下去。因此，要合理设定你的目标，合理使用你的意志力。
3.把挑战分解成小而易管理的目标。坚持小行动，成就大进步。
沈从文说：“征服自己的一切弱点，是一个人伟大的起点。”
托斯推耶夫斯基说：如果你想征服他人，你要先征服自己。
困难是一种特殊教育，最能够成就人。只有你自己可以改变自己，对的事，天天做。要想让梦想照进现实，就必须行动起来，把自律死磕到底。否则，你连自己都管不住，生活凭什么优待你呢？
研究发现：一个正常人如果发挥了自身潜能的一半，那么他将掌握40多种外语，学完十几门大学的课程，可以将叠起来几人高的《全苏百科全书》背的滚瓜烂熟。
人的潜力是无穷大的，让同学们和老师、家长一起，制定好自己的居家学习目标和计划，坚决执行，及时总结和反思，自己约束自己，成就最好的自己。
