1.「有清晰的意图」有点感觉了。怎样可以更好呢？带上神告诉我清晰的意图。

2.上午嗨爆了，下午进入无明。

3.晚上又冲女儿发飙，我对当下的自己不接纳。

我黄丽娟愿意承认并且接受过去所有发生在我身上的事。

我黄丽娟愿意承认并且接受我过去所做出的所有的选择和决定。

我黄丽娟愿意承认并且接受我全部的过去，现在我选择放下。

我敞开并接受所有的美好

此刻，我认同我自己，我认同我自己，我认同我自己。