文聪老师微课之后的反思(每日一省137天)

今晚文聪老师的微课中讲到女性沟通的沟通优势:


1、具有语言优势优势。

2、情感丰富,语言感染能力强。

3、内心敏感,对他人的情绪感知力强。

不足:

1、容易情绪化,在情绪化的带动下容易说话极端,给对方带来伤害。

2、容易有夸大事实的描述。

3、容易拐弯抹角话里有话,从而产生误会

沟通的要点

1、可以抱怨但不能责备。

2、说话时以“我”开头而不是以“你”开头。

3、只描述事实,不做评价或判断。

4、明确地表达观点。

5、要有礼貌,学会赞赏。

谈话技巧

1.轮流说。

2.理解必须先于建议。

3.对对方点话感兴趣。

4、表达您的理解。

5、站在配偶那一边,表达一种“我们一致对外”的态度。

6、肢体语言,拥抱配偶。

8.正视你的情感,表达你对他的担心。

综上所述,这些沟通要点其实夫妻之间都是需要掌握的,因为男同志在日常生活中对媳妇儿的抱怨指责也是屡见不鲜。比如院长讲的我们请北京的好朋友吃饭的案例:我们到了,北京的朋友也到了,媳妇儿还没到,我们给媳妇儿打电话问:“你到哪了?”媳妇儿说:“哦,我到哪哪哪儿了,在这堵着车嘞!”这时候我们通常都会说:“你看看,我都跟你说了早点出来早点出来,你就是不听,现在北京的朋友都到了你还没来!”咋咋咋滴,都是一些抱怨和指责。如果是咱们和媳妇儿都到了,北京的好朋友还没到,一打电话说在堵车,我们都会说:“没事没事,不着急,路上注意安全啊!我们也是刚到,不急,我们在这等你。”

再比如有些男同志借着自己在外边工作的幌子,一回家看到孩子不写作业就会跟媳妇儿说:“你说你让我说你什么好,啊?我每天这么辛苦上班、跑业务,让你带个孩子你都带不好,现在都啥时候了这作业还没写完?”甚至于说出更难听的话来。

我们很多时候都是把宽容和理解给了外人,把委屈、伤痛和指责留给最亲的人,用我们软软的舌头硬硬的伤着他们的心。所以今后我要善待和珍惜爱我的人,要为我的情绪找到一个合适的出口,学会科学的释放它,同时也要学会和情绪“聊聊天”。

家人们晚安(#˘ω˘#)!

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