净静山水间养生在鹭湖

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我来海南鹭湖国际养生度假区休养已经近三个月了。这里干净的山水林木，宁静的自然环境，仙境般的热带雨林，让我呼吸顺畅、汗腺大开、心静神清、体魄日趋健朗，同时在鹭湖休养的这段时间里我开始了解养生、研究养生，并践行养生，也越来越意识到选择了鹭湖养生度假区的确是明智和久远的。

提起“养生”，过去我一直认为这是先人智慧的结晶，在当代不论东西方，“养生”都是是小众的专利，是“有钱人”和“有病人”的热衷，很少想过“养生”会与自己有什么关联。

记得十多年前第一次去泰国，就听当地导游大肆介绍泰国的养生业，并带我们去一些SPA馆做体验。有泰式按摩的、有草药的，还有香薰的等等。那是我第一次知道养生还有“产业”一说。

后来又去过韩国、东南亚、台湾等国家和地区，发现他们也有很多五花八门的养生业，诸如韩国济州岛的火山岩养生，东南亚各国品质极高的SPA馆。印象最深的就是我们居住过的台湾温泉养生会所。郁郁葱葱的大山脚下数十个露天温泉，有中药的、香草的、红酒的、咖啡的，还有小鱼的，任你选择。那时我并未觉得这真的就是养生，以为不过是做旅游的“噱头”罢了。

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然而仅仅十余年的时间，如今“养生”早已成为世界性话题。不论是东方还是西方，不论是亚洲还是欧美，不论是发达国家还是发展中国家，从政府到民间，从学者到商人，从上流富贾到平民百姓，处处人人似乎都在关注、探讨、研究并尝试、实施着养生。捞金者更是大作“养生”的文章。

其实“养生”并不是新概念，它伴随人类衍生发展的全过程。各国家、各民族都有自己独到的养生理论、养生体系及养生方法。“养生”是人类生存及生活的重要组成部分。

随着世界人口结构的老龄化与亚健康现象的日渐普遍，以及受全球整体健康理念的影响,人们对健康养生的需求已成为继温饱需要之后的又一个主流趋势。而且它不仅具有世界性、全球性，还具有市场性和可持续发展性。

如今的国际养生业不仅已经初具规模，各有特色，而且更越来越注重各自的核心竞争力。如日本温泉养生、韩国美容养生、泰国美体养生、印度的心灵静修、瑜伽养生，欧洲度假养生、法国庄园养生、瑞士抗老养生、美国养老养生、阿尔卑斯高山养生等等，而我们中国则主打的是文化养生的旗子，还有许许多多不断涌现出的养生旅游开发模式。

说到养生产业，在国内这几年最火的莫过海南岛了。作为建省不足十载的海南岛，阳光充足、温热湿润、热带雨林、花开四季，号称“天然氧吧”，有着得天独厚的优势，尤其对于寒冷季节较长的东北人来说更是猫冬避寒的最佳宝地。

近些年自己也一直有在海南购房的想法，并期许着：房子不必大，环境要好；远离都市，不近大海；最好能依山傍水、望林观木；常年葱茏、四季花开；天蓝云白，阳光充足；最好有点文化底蕴、品质内涵。

但一打开百度，只输入“海南养生度假”几个字，就能立即跃出许许多多个带“养生”字样的这区、那镇、那村来，令你眼花缭乱、目不暇接。宣传及攻势也五花八门、各有花样奇招。就如同走近了大卖场，一地的萝卜白菜，但面对不同的吆喝声和推销术，你却不知该如何做选择。

当有一天我和我的好友们终于决定要在海南有一处自己立脚安身、度假休养之地时，幸运的是有一个叫王伟的人推荐了一个叫鹭湖的养生度假区。

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我们之所以选择了鹭湖，首先看重的就是“养生”二字，而绝不是“养老”。也许我们觉得自己还没有那么老吧（呵呵，其实我们也已经老了，只是心态还没那么老而已），当然还有环境。

于是，朋友们姐妹们先后分批飞至鹭湖考察，当然也借机去了附近村镇、县市，以及三亚和海口。走了很久，转了很多圈。最终，脚步还是停在了鹭湖。

那时，我正在病中……这场病加快了我走向鹭湖的步伐。

于是，我们五个朋友先后买了五套。因为一期已经售完，只好买了二期。

于是，我们来了。而唯有我却留在了鹭湖。不是为了等待二期的房子，而是我越来越喜欢，越来越热爱这个干净、宁静的美丽地方，三个月从离开过一步。

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说鹭湖“净”，是因为有一座大雁山脉为其天然屏障，挡去了所有的污浊尘埃；是因为有一个小小的鹭湖为其洗去铅华，映出透明的蓝天和洁白的云朵；是因为一望无际的热带雨林和片片橡胶林发挥着强大的净化作用。所以鹭湖的每一片树叶都结净地纹脉清晰，泛着绿色的光泽，每一朵花瓣都娇嫩地婀娜动人，飘着幽然的芳香。

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说鹭湖“静”，是因为在这里没有拥堵，没有喧嚣，没有压迫人的快节奏，你随处都能听得见鸟唱蝉鸣、哇叫虫吟，甚至是花开花落的声音（当然，如果没有音响声没有广告牌就更宁静更完美了）；在这里你会情不自禁地慢下来，轻轻地听风听雨听鸟啼。或者索性停下来，静静地看山看水看椰林，看树看花看蝴蝶，这样的时刻，即便是再浮躁再焦灼的心都会静下来。