Audhd:  别随意评判天生不同的人,你根本不懂我的煎熬

今天想出一期态度直白、带着锋芒的文章,有共鸣、愿意看的,欢迎大家看完。

我直到现在才彻底幡然醒悟,我妈妈这么多年,一直都被那些世俗普通的“NT长辈”,彻底荼毒、肆意洗脑,活成了被旁人言论操控的傀儡。

这些长辈从来不去了解真相,张口闭口永远都是那几句一成不变的说辞。

“就是被惯坏了”

“就是吃得苦太少,练得不够多”

“就是内心太脆弱、太矫情了”

说白了,我妈完完全全被这些片面的话洗了脑。

更何况,这些长辈和我本就没有什么血缘、亲情上的关联。也正因为如此,他们对我从来没有半分同情与理解,从头到尾只剩无休止的打击、片面的批判,甚至我能清晰感受到,里面还藏着一丝说不清道不明的嫉妒。

我不知道这份感觉从何而来,但这种微妙的情绪,真实存在。

或许是嫉妒我们生在衣食无忧、经济富足的年代,或许是嫉妒我生来样貌出众。这些我不多赘述。

我从来不需要任何人廉价的同情,但你带着莫名的恶意,对我肆意刻薄指责、随意妄加评判,未免太过不地道。

这些事都发生在十年前,时至今日,那些长辈或许早就忘得一干二净,我们往后也不会再有任何交集。但借着这些过往,我想好好说一说我妈妈的性格。

在我眼里,她一直都是这样:心里想接纳,却又不愿好好管教,无能为力之下,就只能一味顺从旁人的说法。

从前她只知道我有着天生的AuDHD先天发育差异,对此没有深入的了解,只隐约知道我和普通孩子天生不一样。身边其他家长就拿着老旧传统的观念随意说教,一口咬定我就是被宠坏了,没吃过苦、没受过磨练。

可他们凭什么随意下定论?

他们根本不知道,我早就熬过了他们的孩子,一辈子都体会不到的精神内耗、心理焦虑与情绪煎熬。从未经历过我的煎熬,又凭什么凭空揣测、妄加断言我的一切?

我妈妈就是这样,心里想去爱,却根本不懂怎么爱人;想护着我,却完全没有保护我的能力,最后只能一味顺从旁人的闲言碎语。这种状态,让我打心底里觉得无力又心酸。

也是这些无端的指责与偏见,彻底冲垮了我本该被好好爱着的底气。让我连普通人本该拥有的温暖、偏爱、理解与善意,都没办法坦然接纳。

对我们来说,与生俱来的AuDHD、情绪敏感特质、先天发育不同,本身就是一场彻头彻尾的人生磨难。

在这里,我也想郑重提醒所有家里有AU娃、双A先天发育特质孩子的家长:

为人父母,一定要给足孩子前行的动力,给够孩子做人的底气。

要坚定、强硬地对外人解释清楚:我的孩子有先天自闭发育差异,有着AuDHD天生发育特质,很多事情做不好、控制不住自己的行为,从来都不是被惯坏了。他熬过的情绪煎熬与内心折磨,远比普通人要多得多。

我们就算不能完全透彻了解这种先天发育差异,也一定要打心底里去理解他们的煎熬与不容易。

孩子做事笨拙、天性好动、性格和常人不同、行为格格不入,根源全都是先天发育特质带来的。

不是孩子天性淘气,不是他故意不想做好,更不是历练太少、练习不够。

这句话说出来简简单单,却能直接给孩子撑起最大的底气。

让他明白,自己本就值得被肯定、被善待、被理解。

旁人的不接纳、偏见与非议,都是他们自己认知浅薄、眼界狭隘,是他们的错误,根本不该由我们来默默承受、自我内耗。

这也能好好护住孩子的心理健康,让他拥有最安稳、最基本的内心支撑,这本就是为人父母最该做到的本分。

我也真心劝所有这类孩子的父母,你们本就是第一个无条件接纳孩子的人。

一定要坚定又强硬地对外表明,我的孩子从来都不是没吃过苦,他完全有权利,拥有旁人的理解、包容与关爱。

现在关于这些先天发育差异的科普本就少之又少,太多家庭,一边要面对外界源源不断的误解和指指点点,一边自己也看不透真相、无从辩驳,更不会主动为孩子争取该有的体谅与宽容,最后硬生生把日子过得举步维艰、寸步难行。

最后,我想对所有和我一样,自带AuDHD、先天自闭发育特质、天生情绪敏感内耗的人说一句心里话:

我们一定要打心底里相信,我们本身就足够厉害。

我平日里常常自卑敏感,但我从来都清楚,我真的很了不起。

我从小一路长大,经历过校园霸凌,成长里直面过家庭暴力,父母不懂我的先天发育特质,也不会好好理解我、用心爱我。我生性孤僻,朋友寥寥无几,人缘一直不好,学习也从来算不上优异。

我拼尽全力去努力,却永远克服不掉天生怪异的思维模式,找不到适合自己的学习节奏,还要常年被负面情绪纠缠折磨,常年陷在自我拉扯与精神内耗里无法脱身。

就算在这样满身枷锁、步步煎熬的处境里,我依旧咬着牙坚持,凭自己熬过所有磨难,考上了一所普通的大学。

单凭这一点,我就足够厉害,我就是很厉害。

世人总拿考上清北、985、211、一本二本专科,来给所有人划分三六九等。但每个省份的教育标准、升学难度本就天差地别,从来不能用一所学校,去定义一个人的好坏与强弱。

真正的厉害,从来不是超越别人,而是不断超越从前的自己,这就足够耀眼。

所以我想说,所有自带AuDHD、天生情绪敏感内耗、拥有双A先天发育特质的人,永远都要坚定相信自己。

你能带着这些天生的不同,坚持走到现在,熬过无数常人根本无法承受的精神内耗与情绪煎熬,一步步走到今天,本就是一件无比了不起的事。

你完全有底气告诉自己、也告诉所有人:我看似很多地方不如别人,但我熬过了旁人数倍的精神折磨与内心煎熬,我理应得到足够的理解与善待。

外人能不能理解我们,我们左右不了,但我们一定要为自己发声、为自己辩解。

我们要给自己撑起底气,绝对不要因为天生和常人不同、有着不一样的发育特质,就自卑内耗、自我否定,觉得自己一无是处。

你能撑到现在,一路坚持至今,早就已经胜过太多太多人了。

那些站在高处、高高在上随意评判别人的人,看似光鲜厉害,可如果让他们来承受我们身上三倍的精神内耗、情绪压抑与天生的特质束缚,让他们带着AuDHD的先天不同去努力生活,或许他们连初中都没办法安稳读完。

所有带着这些先天不同的人,你们本身都藏着极强的韧劲与力量。

只管突破自我,好好努力,慢慢成为更好的自己。无论最后结果如何,都记得守住自己的底气,守住为自己解释、为自己发声的权利。

把真相说出来,让这个愚昧偏见的世界,多一分清醒,也让我们自己,活得更轻松、更自在、更坦荡。

愿我们所有人,都能慢慢变好,一路向前,一起加油。

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