今天听了一本书，《活出生命本来的样子》书中说到了三种关系，第一种自己跟自己的关系，第二种自己跟他人的关系，第三种自己跟社会的关系也就是自己跟环境的关系。人际关系是提升人生活质量的必备品，而不是实现目的的手段，人际关系越理性越趋于目的性，就越缺少幸福感。人类追求的最高境界就是自由，真正的自由就是处理好自己 跟世界的关系，有意志的情况下的自由，人这一生未必会成为哲学家，随着年龄的增长，我们逐渐明白如何跟自己处理关系，跟他人处理关系，跟世界处理关系，让自我认知通过哲学的方式更清晰，活得更加幸福。
谈谈自己和自己的关系，有人会觉得好笑，自己跟自己的关系有啥好谈，我觉得这也是恰恰我们每个人会忽略的一件事情，我们每天起早贪黑，我们的身体和心灵始终陪伴着我们，有多久没有关心她，没有好好跟她说说话，问问她最近过得好不好，累不累，需不需要休息一下，我们为父母担心，为孩子操心，为朋友烦心，却很少关注一下自己，如果没有了这个自己，其他的一切还会继续存在吗？那你是认可、爱护这个自己，还是经常挑剔和否定这个自己呢？好好与自己相处，才是他人好好相处的根基。
我也是个曾经与自己相处不太和谐的自己，范了一个小小的错误的时候，就会去到自我否定，内耗自己，批判她，嫌弃她。取得了成绩的时候不善于嘉许她，却说是运气，哎呀，我真是太难了，好在，我终于在痛苦中觉醒了，知道这样一个自己是多么滴珍贵，值得每一个人好好滴珍惜，活出自己本来的样子，从善待自己开始。
