第七讲：恋爱、婚姻、性、婚变
第一恋爱
恋爱就是爱情，自恋+投射=爱情
和谁打交道都是和自己打交道
爱上谁都是爱自己，看《一个陌生女人的来信》我爱你与你何干？
找对象流程：男人（最难）变朋友变男朋友最后结婚。（恋爱就是高度自恋？没记清楚）
补（落下一段）
合理（理性）情绪疗法：帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理疗法，属于认知行为疗法。
合理情绪疗法的原理：引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件，而是人们都事件的态度、看法、评价等认知内容。因此要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件，而是应该改变认知，通过改变认知，进而改变情绪。外界事件为A、认知为B、情绪和行为反应为C，因此核心理论又称为ABC理论。
操作流程：
1、心理诊断阶段，明确求助者的ABC
2、领悟阶段，让患者知道B
3、修通阶段，（与不合理信念辩论、合理情绪想象、家庭作业）
4、再教育阶段
非理性信念的三个特征：
绝对化的要求：“必须”“应该”
过分概括化：以偏概全
糟糕至极：把后果推断的可怕甚至灾难
什么是合理：
1、心理+道理
2、接受硬币的正反面
3、不确定性
第二部分婚内的咨询
交流分为五个层次：
从优到劣分别是：沟通（双方被尊重，互相倾听并表达，不一定达成一致但互相允许并无伤害）说服（是不平等的，我是对的你是错的，胡萝卜和大棒（情感隔离），如果孩子总是被说服会很悲惨）争吵（都只说不听，在最短的时间内的交流最大的信息，吵架是来自于被动，攻击要害部位）缄默（不说话，肢体语言更强了）谈判（没有情感了）
我们只咨询其中的两部分：说明和争吵
设定时间和地点，空间距离没有了，情感就有了，定时是心理咨询的最大的技术。
第三部分：婚变的咨询
两种情况：偷情和婚外恋
偷情的原因：妻子太能干，在家里说的算，老公推行成儿子，照顾照顾儿子长大到青春期，偷情去了。（这种状况老公很内疚，不离婚，要改正，改不了。因为偷情就是缺性）
婚外恋：
第四部分：性
性是什么？
器官和器官的接触
身体和身体的接触（皮肤是最大的性器官）
心理和心理的接触（脑是最大的性器官）
马斯诺需求理论
生理（食色睡）--安全--爱和归属--自尊--自我实现。
性需要突破的六个观点：
1、性不仅仅限于一男一女之间（一男多女、一女多男、两男、两女、自己）
判断同性恋还是异性恋金赛分级
恋物癖的金赛分级
（原则：别偷去买；治老婆不治老公）
2、性不仅仅是为了生孩子
3、性不仅仅限于婚内（不会保护自己是大问题，女性偷情是男性造成的，女性是先献心再献身；男性是只献身不献心）
4、性不以夫妻恩爱为条件
5、性不能除去老人和孩子
6、性不但可以意会而且可以言传
性关系可不可以发生？
三个同时：1、成人之间；2、自愿；3、没有伤害（可翻译成私密原则）暴露才是问题。
