急躁是因为精力不够,烦乱是因为思路不清,压力是因为期望太高。人生就是一场修行,苦乐全在心境。请记住,欲成事先修心,欲成大业先立人品。不带怒气出门,不带急性做事,不带烦恼睡觉,以清净之心看世界,以欢喜之心度生活。渡人先渡己,渡己先渡心。