《自卑与超越》内容回忆与提炼

阿尔弗雷德•阿德勒

自卑与超越

给了一个全新的视角,让我们看待自卑。

不在我们是否自卑,因为每个人都会有自卑情结。

因为我们从弱小到成人,就是从无力到有力的过程。

幼小的我们有些事情做不到的时候,就会产生自卑。大人应该引导对于自卑的解读是非常重要的。

孩子感知自卑的能力很强,但是解读能力不足。

合作(使自己的价值与社会的价值联系到一起)

是超越自卑的唯一方向

孩子天生就具有合作的意愿

当被妈妈抱起的那一刻,我们就在开始学习合作

所以拯救母亲很重要

联系到另一本书《母爱的羁绊》

很多现在年轻的妈妈不会照顾孩子,把孩子教给老人、保姆,她就失去与孩子合作的机会,也就成为孩子不会合作的开始

阿德勒对心理学的定义:心理学就是对合作中缺陷的理解。

其中的逻辑关系是,一个人有了自卑感才有了超越自卑感的动力,人类社会前进的动力就是来源于此;超越的时候一定要方向正确,否则就会万劫不复;唯一的方向就是使自己的价值与社会的价值联系到一起,由此产生的内心独白“我对这个社会有价值、有贡献,人们会喜欢我”;因此,与人合作是超越自卑的正确方式。

为了实现孩子与人合作有两个前提。

一个是平等

一个是联结

平等

的内容与与《刻意练习》内容一致,就是我们不相信有天赋这回事,不要随便定义孩子“你擅长这个,他不擅长那个”。

联结

的内容,就是帮助孩子产生对别人感兴趣的勇气。我们相信每一个人在最早的时候,都会对自己的身边人感兴趣,只是后来有些人的爷爷、奶奶、爸爸、妈妈挖苦他,使他丧失了对别人感兴趣的勇气。

在建立联结这一部分,还有阿德勒博士的一个小故事。

阿德勒博士让一个真的疯了的女孩变成了正常人。

在一家机构,一个女孩把自己当做狗,趴在地上吃东西,在我们看来这个人真的是疯了。

阿德勒博士认为她是与同伴分离的问题导致的。

阿德勒博士就坐在女孩身边,与她慢慢讲话,三天之后,女孩打阿德勒博士,阿德勒博士不反抗。

然后,女孩就去打碎玻璃,弄伤自己。

博士给她包扎伤口,女孩被博士温柔以待。

最终女孩成为正常人。

有一次,阿德勒博士在街上偶遇女孩,他们一同去原先的收容所,见到了原先治疗过女孩的医生。

医生感觉这个女孩很正常,而且产生怀疑以前女孩是不是装的?

阿德勒博士说,为了治疗一个人,你要知道他的原因。

治疗抑郁症病人,需要按照病人意愿,不可强迫他。

合作   平等   联结

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