上班途中，十字路口等红绿灯的人们攒在一起。
其中有两个老人，一个是爷爷，另一个是奶奶，分别刚送了孙子回来，边走边聊天。
他俩的话头从孩子是否偏食聊起。
答案是一致的，偏食厉害得很，不好好吃饭。
爷爷找到原因，在外面吃的多，外面饭菜口味重，家里饮食清淡，习惯了外面口味，家里的饭菜就不好吃了。
奶奶说看着手机吃得快。
睁开眼就是看手机，不让看吧，孩子不高兴，也不吃饭，实在是没办法。
昨天读李辛老师的书，讲到了现代人口味重，强烈，复合口味，舌头已经麻木了。
一句话，神散了。
不能专注地吃饭，不能专注于当下，好可悲。
反思自己，能做到吃饭，睡觉不拿手机，非必要不用手机。
自己现在的饮食习惯越来越本真了，一来人老了，肠胃功能弱，二来自己有了保健意识。
孩子最近脱发厉害，我诊断气血不足，上班耗神，先从早餐开始，冲鸡蛋，孩子不爱喝，我还得做他的工作，老祖宗留下的发子，简单，管用，也不费妈。
