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我感觉一直以来笼罩在自己心头的阴霾终于散开
古人云，朝闻道夕死可矣
我此刻就是闻道之后的心情
我觉得自己像是拿到了一把万能钥匙
喜笑颜开，兴奋得无以言表
我想大声告诉身边的人
我想要告诉全世界
我开始学着爱自己
昨天听课回来路口等红灯
身边的人等不到红灯变绿
就迫不及待得骑了过去
我依然能坚持等到绿灯
因为我知道我并不是迂腐也不是假正经更不是虚伪
我是没有十万火急的事赶着去处理
我是此刻心情超好很享受等待的时光
我是因为自己就是一个守规则的人
我喜欢这样的自己
当我开始学着爱自己
我不再因为今天上午兴奋得不想工作而自责
我为自己能够忙里偷闲而庆幸
为耽误了工作可能会加班而心甘情愿
当我开始学着爱自己
我不会再通过挑战自己的极限惩罚自己
我把以前用来惩罚自己、考验自己的事转化成自己的特长和优点
我不再想着法儿的推开对我好的人
我通过爱自己开始有了爱别人的能力
我觉得我开始有了辨别是非的能力、有了拒绝的能力
我成为了一个立体的人
当我开始学着爱自己
我开始能感受到人际交往中的界限
无论是和亲人还是朋友
特别是亲人之间
己所不欲勿施于人
我知道了如何设身处地为别人着想
知道了如何与别人共情
如果伤害无法避免
我会接受自己的感受：愤怒、委屈、咬牙切齿甚至诅咒
我不会再像以前一样只想着替伤人者开脱
当我开始学着爱自己
我就能接受志红老师善意的提醒
尽管此刻我觉得它解开了我所有的困惑
并不代表我以后会一帆风顺
我还需要不断学习、觉察
我敲开了一扇大门
还有很多未知等着我
以后也还会遇到很多困难和挫折
我只有不断提升自己才能不被生活打倒
才能更加乐观坚强
