在小豆豉四个月之前，她一直是跟我们睡一个房间，但是睡在自己的床上。四个月的时候，有天晚上，她吮吸手指把我给弄醒了。因为她不喜欢用安抚奶嘴，所以有的时候她会吮吸手指来满足自己。这个并不代表她需要牛奶，更多的是一种心理上的安慰。但是她安慰自己倒也罢了，问题就在我跟前，砸吧砸吧的，又不是饿了，实在是弄得我上也不是下也不是。所以，第二天我对老公说，我们给她分房睡吧。其实在这之前，我的同事或者是他的亲戚，都提醒我可以分房睡了。他们都是用亲身经验告诉我，分房睡，对大人和小孩都好。其中他的姑姑告诉我，她的两个女儿从医院回来就分房睡，不到一个月就睡整觉，实在是让我咂舌。我实在是担心，如果小豆豉晚上有个啥问题，我们因为在不同的房间没有及时发现。所以也就迟迟没有分房。而那天我也不知道哪里来的勇气。可能是她吮手指弄得我一晚没睡好，白天还要照顾她。所以就那么决定了。
说实话，分房睡的头几天晚上，我几乎没有睡觉。总是竖起耳朵在听，是不是她在哭，是不是有什么别的动静。而且，我也没有买任何的监视器。现在很多家长分房睡的时候，会在宝宝房间放一个监视器。就是有什么动静，爸妈是能够听到的。但是我想，那不是跟没有分开睡一样吗？我还是被她的自我安慰搞得睡不着。所以就没有买。就这样在我的各种幻觉的情况下，我半梦半醒的睡着。当时真的是很痛苦。记得我当时不断给自己心理暗示：这是育儿道路上第一道坎，你一定要跨过去呀！
另外一个原因，我决定在这个时候分房睡是因为我读到一本书上说四个月的宝宝分离焦虑还不是那么强烈，所以是一个非常好的时机来让他们开始独立的自己一个人睡。因为宝宝分离焦虑开始增长以后，他们更难与爸爸妈妈分开。而这个时候，他们还没有那么强烈的反应，相对来说会更容易平稳的过度到自己一个人睡的阶段。
我很庆幸我当时做了那个决定。现在小豆豉已经非常习惯自己一个人睡觉。当然，有的妈妈会问，晚上不需要喂奶吗？我确实有这样的担心。在分房睡之前，我确实有记录她的喂奶频率和时间。她在半夜的表现不是那么稳定，有的时候需要夜奶，有的时候不要。所以，在开始分房睡前几个星期，我在我睡觉之前，大概是十一点左右，会给她再喂一次奶。然后她基本上就能够一觉睡到第二天早上。但是到后来，我会有意识的锻炼她不需要夜奶，所以基本上到了第五个月的时候，她就是晚上睡觉前喝次奶，然后睡整觉了。
也许这个跟很多国内带孩子不太一样，这边小孩子很早就开始分房睡。有种说法是锻炼他们的独立意识。我个人觉得因为实际情况的不同，大家也是采用最合适的做法。对于我们家来说，分开睡确实让我得到了很好的睡眠，白天能够更好的照顾她。当然，爸爸妈妈需要确定宝宝一个人睡的安全性，比如床上不要放任何其他东西，以免造成宝宝意外，等等。
