69.7kg
晨跑十公里。
早饭：玉米，两块南瓜，一块鱼肉，一杯八宝粥。
天气越来越好，早上跑完步又淌汗了，洗了澡浑身舒爽。秋高气爽啊，便引诗情到碧霄！有人说我的T恤上面是只老虎……这脑回路怎么长的？
午饭：一份牛肉凉面，一盒香草冰激凌，一个星球杯。
我的裤子上午到了，多么洋气的裤子，模特穿着非常漂亮。只是我的身材把它弄得看起来很糟糕，两条裤子我都很喜欢，我穿着就是很矮胖。我要瘦！！！
晚饭：一个馒头，一份鱼香肉丝，一份木耳花生宽粉藕，半盒（155g）内酯豆腐，一个糯米糍。
去超市了，那家有糯米糍，几乎去一次买一次，美滋滋。第一次吃了内酯豆腐，什么都不加那种，觉得下次去可以只买豆腐了，很清凉，而且无糖分，好吃。
