爱自己365 Day404

2020.08.12    爱自己365  Day404

1. 老妈术后第二天，疼痛感并不明显，一切都挺好的。现在的医疗技术可真是高明，中西医同步进行，一天几乎没让老妈闲着，各种医疗器械你方唱罢我登场，我看的是眼花缭乱，这样的医疗器械辅助结合老妈的身体底子还不错，应该会恢复的很快吧。

2. 这几天对老妈几乎是贴身伺候，形影不离，也算是尽孝心的一次机会。但同时又对老妈的唠叨十分的苦恼，甚至厌烦。上午因为老妈多说了几句，我突然有种想逃离的感觉。觉察到之后，自问，我是谁？我在干什么？我的厌烦情绪会带给老妈什么样的情绪，她不仅是我的老妈，还是一个病人呐，平时我总是忙于工作忙于生活，像这样陪伴老妈很是了了。想到这里又觉得羞愧，然后快速调整心态，整理情绪，接纳我的妈妈就是这样一个爱唠叨的人。爱她如是而非我所愿！

3. 晚上的督导课，虽不能身心合一的在线听课，但是尽力做我能做的，能吸收多少就吸收多少，不纠结，不追求完美。