序，
早前的一些微信评论，总结成文，成册，那是生命的热情，真切的回忆，它是心和情的结晶，能够很好的保存起来，珍藏，留着未来回顾。
以往的微信和百度上的评论，合计约十几集近二十集，这是一笔巨大的财富和思想的价值。
老了，可以明辨语言交流中，价值长存的东西，不需要压抑自己，用写文章的方式，表明自己的喜怒哀乐，喜欢就是喜欢，不掩饰自己。
每个人入心的话，会长久的留在心里，刻存在自己的记忆里，永远不会忘记。
一，经典评论摘录
1，给自己心灵搭桥
为什么要给自己心灵搭桥?
人到一定年龄，最怕什么？内心封闭，缺乏与人交流，这就是所谓孤独，精神上的孤独。
精神孤独是扼杀老年人生命真正凶手，为了预防老年病，给自己心理搭桥，调整自己的心态，交朋友，交朋友交心，聊心里话，充实自己。
心灵的幸福是本质的幸福，它能燃烧生命，唤醒濒临死亡的细胞再生 ，内心的火，燃烧自己，感染别人。
从人的情感切入出发，引发青春的激情，欢乐和高兴，由里而外。
心灵的朋友，首先是品格高雅的人品，爱的内心行为的好似恋情，追求人生的善和美，不屑世俗，用几十年历练的沉淀，坎坷一生而挺立不屈，拥有高智商的素质，要不断的终身学习。
心灵的朋友，它是一种丰满的心理营养，内心冲动的补偿安慰。
心灵的朋友，它是孩子一般纯真无邪，老人的长寿药，它本身无价，药性就是人心，补心补脑，练脑。
大智若愚，有点儿天真，它有力量，形若天地支撑。
心灵的朋友始终如一，经得起时间的历练。
给自己心灵搭桥，搭什么桥？
快乐心情的你我共识，或等，或聊的一种急切心情。
心灵相通的人不多，默默无语，心灵更多的人相同共识，胸中象马，千里马纵横驰骋，装满天下，才干气质从里而外。
看你的文字是一种享受，心灵的朋友，更多的发挥余热 ，只言片语，不可或缺，甚至价值连城。
心灵的朋友，常常把读书思考作为一种业余兴趣，寻找内心心灵诉求 ，忘记自己，外柔内刚。
为自己心灵搭桥，寻找真正的幸福 的人，幸福能擦出花来，喜欢倾听人的心声！
2，祟尚健康和运动 ，完美的健康是人们的骄傲。
现在什么事情最为重要呢？
健康，健康就是人的精气神，人的活力就是美，人的活力集中在工作 ，音乐，运动，家务，兴趣，科学探索。
那么维系健康的主要因素是什么？心情，年轻态的心情，心理的健康主要表现在自信，人的自信。
好的心情能够化解人的烦恼，劳累和无聊，快乐的心情，释放体内各种激素，更多的多巴胺，生活快乐的源泉。
3，内心独白一首诗
年年春夏秋冬
热，酷热真的难忍
冷，冬天里的雾霾更不好受
最冷和最热考验你的体力
自然是在考验你的生命
生命的顽强，
其实就是挺力着的坚强
能保持定力吗？
心其实很冷静，
心的顽强更镇定
不要被这些世间所有的小事扰动
活出自己
真实的自己
心态永远的始终如一
喜欢在精神境界和层次中傲游
嫣然，理解，追寻智慧生活方式
青春返童的唤醒和召唤
人的气质，根植于内在的希望
做一种不老的偶像
心中永远燃烧者火焰
生命不息战斗不止。
4，童年是一缕清凉的风，总在不经意间轻轻拂过，童年是一缕温柔的光，总在灰暗的日子里柔柔闪现 。
童年是一瓢甘甜的水，总在辛劳的时光里细细滋润，童年是一辆一去不复返的列车，载着儿时的梦想渐渐隐退。
儿童节到了，愿群里的朋友们，永远拥有一颗无暇的童心，天天快乐相随。
5，读书是一件很享受的事，前提是要有充裕的时间，留恋上班的时光 ，大把的时间看书读报，很充实。
现在不同了，角色转换成为家庭妇女，心里想的总是以家人为重，很少考虑自己。
敬佩你从事企业工作的，忙碌中还能不断学习 ，所思所想挺有新意 。
对健康的理解透彻，从精神层面上的文化生活方面，都涉及到挺好。
很佩服你哟，由衷点赞，发现你涉猎的知识包罗万象，非常宽泛，这是无法企及，相形见绌，今后有时间还是要多读点书，充实和完善自己 。
你说的很对，但要一一对应，理论和实际是有差距，提出了解决方法不错，值得借鉴。
小孙这么优秀，当爷爷也功不可没 ！非常羡慕传授经验。
过奖了，其实我没你猜的那么好，道是老同学你让我刮目相看，思维敏捷，思路开阔，涉猎知识方方面面，同你分享探讨学习很高兴。
这就很不简单了，爱思考钻研，闲暇没事琢磨雕琢，写点东西是一件很有意义的事情。
每次阅读，都会使人心灵，更多的震撼 。
快乐是一种心情，无关物质，心怀豁达，宽容与感恩，生活就会阳光明媚，人生有得有失，聪明人懂得放弃，幸福的人懂得超脱，真实的拥有，超脱，得失，苦乐是一种至上的人生境界。
昨天进山避暑，刚刚回来，谢谢你的看重和评价，老话说的好，话不投机半句多！之所以能开诚布公的交谈，说明咱们之间能找到共鸣！尘嚣远，流年卷，海阔天空，残阳似血，山河画卷，悄悄看。
找对适合自己的同学和朋友，否则就自己玩，我不喜欢讨好人，也不喜欢应对世俗，同你交流，我感到轻松愉快，同学情谊长长久久。
人生的奥妙之处就在于与人相处，携手同行 ，生活的美好之处在于送人玫瑰，手留余香 。
经营的最高境界是厚道，修养的最高境界是善良，做到厚道和善良足己，你说呢！
很惬意啊！有时间思考，看书看电视，常联系交流，鼓舞，激励，挺好 ！
6，你的记忆力好吗？不好，那究竟是为什么？
还是因为年長，经历的事情太多，压力太大，应当能记得20岁以后的许多重大的事情和人物吗？
不记得那是为什么呢？
要用放松梳理，把过去经历的事归零，用排除法去除多余的杂念，你会发现你有很大长进，从做小事开始，几年后，你会发现你是一个不凡的人。
退休后，我干了几件事情，首先热心同学聚会，因为我想他她们，他们在我心里很重。
走路，走路，还是走路。走了几年，效果怎么样？
所有的亚健康状态，没有了，体内的血管儿净化了，高血压没了，唤醒了一个迟慕状态人的新生。
尝试去打篮球了，重点是投球 ，篮球是个很好综合性全身运动，从罚球线内投球，现在能够从三分线上投球啦!
深信一个人，做一件事，专心做一件事，坚持做一件事，哪怕是自己的弱项，也能取得长足的进步。
先是在微信中，发了大量的微信，然后开始写文章了，截止到现在，写了34万字，100多篇系列文章。
其中包含多种题材，打下了一个很好的发展基础。
写评论，去百度平台上，开始是评论员，后来是评论家了，目的很明显，就是学习更多的知识，补充自己，提高文章写作水平。
专心，专注或几个人协同做一件事 ，通过比较鉴别，互相学习，你能得到大幅提高脑力 。
走路提高人的耐力，这是人所共知 ，当你能够做到大幅提高脑力，你会发现大脑在进步，集中了青春心态精华 。
7，周末思考
没事的时候干什么？来群里聊会，站会，立会，能感觉什么吗？
轻松和自然，这是一种寻找快乐的方式。
用业余时间多写点东西，把它装订整理成册 ，如何反思思考，收藏那些具有价值，给它做一个目录，回忆那些也是一种幸福。
一个人是一首诗，一本书，就好像一副副镜头在回顾，追寻价值的朔本求原，明白做了什么，今后继续做什么？
从思考中寻求价值的真谛，一件事 ，从一件小事做起，挖掘身边的事，身边的人，他们的故事。
8，想象的一个帝国
随着中国城市化的发展，未来中国发展趋势是什么？
经济发展的主要动力来自何处？
中国的城市化是一个伟大工程，在未来的某一天，80%的人口都会在城市中生活。
这是一个什么概念？
10亿人口在中国500个城市中生活 ，超大规模的城市中，北京，上海，广州，深圳，香港，那时候都已经实现智能化了 。
每个城市都有自己突出的强项，中国动漫之都，人间天堂杭州。
城市化的高效率得到广泛的应用，家庭生活的日常饮食，一日三餐，都已经有大规模的餐饮企业，送到单位，学校，家庭。
每周食谱都早已拟定，穿着午餐时去食堂。
企业生产的智能化无人化车间，24小时生产 ，没有制造业的高效率，就沒有创造社会财富的动力。
每一种产品都不能放弃，每一种产品都会有差异化的需求，每种档次的花样繁多，设计师，把各种元素交叉集成，交相呼应。
服装设计是一种文化，它包含了广泛人们的审美，习俗，眼光，价格的不同层次。
服装是一种过往时间的印记，不同时代特征 ，制作质量的水平，设计是一种创造，设计师寻求一种创造的乐趣和快乐。
设计，是一种创造文化思想，它引领着人们的流行趋势，制造业未来的趋势，一定是全自动，智能化，无人大批量，多品种小批量的个人定制，差异化的快捷生产。
新技术，信息技术，行业，科技突破在技术 ，在制造业广泛的采用，只有高效率的社会生产力发展，才有社会发展的不竭源泉和动力。
整个电网超高压电网已具雏形。
教育，一定要面向世界，面向市场，面向科技的前沿，面向工匠精神而精益求精。
农村发生了翻天腹地的变化，农场 ，大规模超大规模的农业企业崛起 ，有远见的退休人士去农村创业 。
人的长寿中，会产生许多百岁青春之称的人口，中国大规模的种树，各类树木的层次化 ，石头山上也被草藤覆盖。
中草药高质量的种植，各类果树，供应城市人口的品种，丰富多样。
大部分人家阳台上，用营养水种植多层蔬菜，也够吃。
体育养生在全国范围的普及，人的身体都有全面的检测，把疾病和亚健康，控制在新陈代谢，出问题的初期和开始。
每个人的一生都有许多体育，文艺的爱好兴趣，用来逆转新陈代谢，逆转亚健康方案，疾病得到很好的公费医疗。
全球化的生存理念贯穿在人们心中 ，全球旅游的普及，把人们的视野开放，思想观念绝不固执。
时光旅游成为可能，人坐在时光机上回味从小到大，梦想成真，梦一定能成真。
《还在不断修改，未完待续》
