对于母乳喂养的妈妈们来说，给宝宝断奶是一个必经的过程，而且还是一个比较艰难的过程，像是宝宝哭闹、不吃奶瓶这种问题都是不可避免的，面对这些问题，宝爸宝妈们也不要太过焦虑，断奶就是宝宝走向成长的第一步。

大部分的宝妈给宝宝断奶的时间都选择在9——12个月或者12——24个月，这个时间不是固定的，具体时间需要由宝妈自己来决定。不过无论选择什么时候，都需要考虑宝宝和宝妈自身的情况。

在断奶的过程中，宝爸宝妈们一定要注意循序渐进，老一辈的一些方法，比如把宝宝和妈妈强制隔离或者宝妈涂一些辣椒水之类的东西，这些方法都是错误的，不值得我们借鉴。对于温柔离乳，其实我们做到以下几点就可以了。

1、减少喂养的次数

宝爸宝妈们可以先尝试着减少每天母乳喂养的次数，根据自家宝宝的实际情况，建议先把宝宝最容易遗忘的那顿奶先停掉，宝宝最容易遗忘的大部分都是在宝宝精神比较活跃的时候，再加上早晨和晚上宝宝都比较依赖妈妈，所以尽可能的选择在白天。

2、宝妈们要多多陪伴宝宝

在断奶期间，宝宝其实更需要妈妈的陪伴，所以在这个期间妈妈们要对宝宝格外关心和照料，抚慰他们的情绪。

3、准备宝宝喜欢的食物

在断奶期间，宝爸宝妈们对宝宝的辅食制作要更精心一点，多准备一些宝宝喜欢吃的食物，让宝宝的兴趣转移到辅食上来。

4、断奶一定要坚持

如果宝爸宝妈确定了要给宝宝断奶，就一定要果断，不要因为宝宝的一时哭闹就心软，反复断奶更加会刺激宝宝的情绪。有一些宝宝非常的倔强，宁愿饿着也不要吃奶瓶，宝爸宝妈们看着也十分的揪心。

对于宝宝不吃奶瓶的问题，大力妈妈总结了几个小妙招，希望可以帮助到各位家长们。

1、递奶瓶的时机要注意

奶瓶里面装一点奶粉或者母乳之类的，在宝宝高兴或者玩的兴奋的时候把奶瓶递给他，这时候宝宝的接受度比较高，就算开始宝宝拿在手里不喝，慢慢的对奶瓶的抵触情绪也会降低。

2、喂奶之前，先用温水加热一下奶嘴

这样做的目的是让奶嘴的温度环境与母乳的温度相似，和妈妈的感觉是一样的，让宝宝更容易接受奶瓶。

3、选一个合适的奶瓶喂养

在挑选奶瓶的时候，要注意选择与宝宝的月龄相适应的奶嘴，防止奶孔过大，导致宝宝呛奶；奶孔过小，宝宝吸不出奶的情况。