“人生就像一场马拉松，那些能跑到终点的，常常不是一开头就跑得最快的，而往往是懂得积蓄力量慢慢来、又能坚持不懈一直跑的选手。所以别着急，也别太用力，保存体力、把握节奏，有时候慢慢来，比较快。”

在快节奏的信息时代里，我们常常会产生各种焦虑。这些焦虑促使我们不断地、狠狠地、猛烈地用力。

不学习就落后，不工作就挨饿！

有一些人为了更优秀，努力地学习、不停地工作，用力过猛，要么付出健康身体的代价，要么心理崩溃。

当健康不在，一切梦想都是扯淡！

当快乐不在，一切努力都毫无意义！

所以，请慢慢来， 保存体力，把握节奏，跑好自己的人生赛道。