【跑团】2019第13周易效能晨跑团@重庆线下活动@20190331

今天是重马的开跑日,但是包括我在内的小伙伴未能中签,约跑龙头寺公园。

图片发自简书App

给小伙伴们分享了跑步知识,有小伙伴第一次来参加活动,第一跑步,运用教授的正确方法,完成了不敢相信的5公里。

每周日早上6:30-9:00我们在龙头寺公园跑道等你。

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