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近两年，“剁手”这个词语出现得越来越频繁，涌现了一大批“剁手党”，尤其是在购物节前后。
“剁手党”究竟从何而来？
剁手党，专指沉溺于网络购物的人群，以女生居多。这些人每日游荡于各大购物网站，兴致勃勃地搜索、比价、秒拍、购物。周而复始，乐此不疲。结果往往是看似货比三家精打细算，实际上买回了大量没有实用价值的物品，造成大量时间、金钱的浪费。这类人自己在冷静之后也会意识到问题所在，甚至有痛定思痛、剁手明志的冲动，但购物瘾一犯即把决心忘得一干二净，故而得名。
以女生为例，每到临近换季的时候，翻一翻去年的衣服，总觉得不合适，于是开启了买买买的模式。
买买买，买啥衣服？
时尚流行的，俗称“爆款”，比如今年流行的背带裙，喇叭袖等。至于适不适合，那就另说。总之今年流行啥款式，都必须入手。这是绝大部分女生购物的想法。
这些爆款是如何来的呢？
鲁迅说过，这世上本没路，人走多了便成了路。
这话同样适用于此，穿这类衣服的人多了，也就成了一种时尚。
什么是时尚潮流？
以心理学的角度解释，时尚是一种群众性的社会心理现象，是指社会上多数人都去追求某种生活方式，使这种生活方式在短短的时期内到处可见，从而导致人们彼此之间连锁性的感染，即所谓的“一窝蜂”现象。
人们在追求和模仿时尚事物时，心理上会产生一种安全感：既然这么多人这样做，一定是正确的，自己和他们一样也不会错，这便是“从众”。
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来看张图，先了解一下买买买的打开方式。
你买之前有考虑这3个问题:
1.想买，真的需要？
2.确定真的买得起吗？
3.买了会降低现在的生活质量吗？
生活中总听见有些人抱怨家里太小，放不下东西......噼里啪啦的都是一堆外在原因，压根儿就没想到关键点。
关键点是啥？就是爱买买买。
一提起买东西，我们都有那个冲动，尤其是遇到大型购物节，看着什么都便宜，什么都想要，纷纷下单，用不用得上，买了再说，但事后总会后悔，因为家里实在放不下太多或无用的东西了。
就以临近的双十一为例，购物车里是不是已经有一大串商品，就等着双十一下单呢？
（赶紧看看，是不是真的需要买）
冲动是魔鬼，试着下单冷静后再付款呗。
身边有朋友就是这样控制自己的，可以借鉴一下：购物账号绑了一张银行卡（短信绑定是家人的手机号），付钱时需要验证码。
这种囤积在家的“买买买”行为，也是生活中较为常见的，这也是种病，叫做囤积强迫症。
顾名思义：就是在不停添置新东西的同时，还不舍得扔掉旧的，囤积了大量没用的东西，有人甚至因此无法正常生活。当然，我们并没有达到无法正常生活的地步。
不过看看周围，是不是该整理一下啦？该扔的扔，舍不得扔的就送人吧，做好事是件让人感觉很快乐的事儿。
记得定期整理是个好习惯哦。
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还有一种比较极端的“买买买”行为—购物狂。
记得《最爱女人购物狂》这部电影吗？先来回顾一下电影吧。
韦家辉导演就是以生活为素材，为我们打造了常见的购物狂升级版电影。
电影中的方芳芳、丁叮当和何穷富，印象深刻不？他们就是典型的购物狂加强版，强迫性购买症。
强迫性购物购到入不敷出的人，长时间购物停不下来的人，和长时间惦记购物的人（虽然没有购买），都属于购物狂。
情况严重者症状表现：伴发情绪焦虑，药物滥用和饮食失调等，如电影中3个主人公，是需要进行治疗的，方法包括药物治疗，以及参与互助组织，进行心理疏导。
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买买买的升级版就是购物狂，购物狂在这个“国家鼓励促进消费”的时代中无处不见，尤其是女性。
不过，《最爱女人购物狂》的3个主人公是加强升级版购物狂，而我们常说的“购物狂”一般指的就是买买买。
这种购物行为是什么因素引起的呢？简要概括为以下5点：
1.压力
2.受过创伤，身心受损
3.生活空虚
4.虚荣心理和从众心理（上面提到过）
5.购物习惯
先确定自己的这种行为是由哪些因素引起的，再逐一进行调整，调节好自己的心态和观念，才是最有效控制住“买买买”行为的办法。
买买买，量力而为。
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