自律的人有多厉害?

那些自律的人,究竟有多厉害?自律的人,不一定优秀,但优秀的人,一定是自律的。一个自律的人,会给自己带来意想不到的好处。比如坚持早起锻炼身体,不仅体质好,而且比同龄人看上去年轻的很多。一个能管住自己的嘴,迈开自己的腿,控制住自己行动力的人,才能在事业上,有更好的突破;在学习上,有更好的成长;在生活中,有更好的形象。

前些日子,和一个同事去逛街,售货员夸同事,天生丽质,身材好,为人有亲和力,谁娶了她,一定很幸福。

虽然这有恭维的嫌疑,但不得不说,一个生了二胎,还拥有马甲线,小蛮腰,天鹅颈的已婚女性,能“骗过”众人的眼睛,也实属不易。

这个同事除了怀孕时,适当的增肥。产后也没有像大多数人那样发胖,甚至每顿都是两碗白米饭,完全不像一个减肥的人。

很多人都很羡慕她,总觉得她是天生吃不胖。每次她都笑呵呵的默认,不解释。

直到有一次,我在无意间发现,她居然坚持每天练瑜伽半小时,已有整整五年。她也从来不吃夜宵,即便实在不得已,她也能坐在烧烤摊前两小时,看着所有人吃的垂涎三尺,也绝不吃哪怕一串烤素菜。每周末她都会坚持到健身房三次,几乎风雨无阻,从不缺席。

不得不说,这种把自律刻到骨子里的人,不是一般的厉害。

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