大学期间，除了为应付各种考试，我们似乎很难一整天蹲在图书馆学习新知识。工作之后，毫无疑问更难抽出大段时间坐下来安静的看会书（不耍手机），而我们却总习惯性的以工作忙、工作累为借口搪塞。但是，你真的有那么忙吗？那你用来吃饭喝酒打游戏看电视的大段时间为什么不能用来读书呢？时间毫不留情的快速行走着，我们似乎从未想过去追赶时间的脚步，渐渐我们丧失了学习新知识的能力，亦或许我们从未习得。［注：高中只是在老师的安排下学习各个学科，大学期间也是按照课程安排仅仅学习课本知识，很多人从没有为了一个感兴趣的领域琢磨研究学习。此处不再描述］

一、回到信念最初开始的地方

学习新知识的过程总是那么枯燥。在学习过程中，疲倦期（烦躁期）总会相伴而来，而此阶段最易放弃。 你是否也无数次的想过要放弃，无数次缴械投降呢？不妨回忆一下。

那么，究竟该如何应对？其实很简单，静下心来，思考一下究竟为何烦恼（分析原因，可将自己的所思所想全都记录下来），想想自己为何而学（即你的梦想，可想象一下梦想实现时的场景），坚定梦想，强化信念，你将重拾学习的斗志。（注：前期疲倦期会重复出现，如果不能好好调节，增强对梦想实现的期待，放弃总在一瞬间）

其实，这种情绪波动我无数次经历过，学习计划也曾无数次夭折（往往坚持不过一周）。最近一次陷入烦躁的经历让我清晰的意识到信念的力量。那天，我一如即往的来到星巴克，看书的时候不停的在胡思乱想（不受控制，想到自己年纪越来越大，想到同学朋友或许在我研究生毕业时已经有所成就，想到自己所看的考试材料不能提高实务操作能力等等），我对自己的决定产生了怀疑，我觉得未来不会如我想象般美好，我开始怀疑自身是否有能力能够去实现所勾画的未来，怀疑自己是否梦想太大而能力根本不足以支撑一切，是否找一个稳定工作度过一生就足以了。我开始担心到头来如梦一般一场空，而增长的只有年龄......总之，我的情绪低到极点，不能停止思考，不能专心看书，脑子一团乱麻，我甚至想直接不管不顾回去看剧。跟朋友聊过后，有所好转，但并未完全恢复，我依然不能完全摆脱那种负面情绪对我的影响，甚至我已经决定不学习而直接回家。但就在回家的路上，我开始思考我究竟为何作出的这个决定，我的梦想究竟是什么，它们是否真的那么不切实际，我是否真的只求平稳度过一生，我是否还想要出国留学，是否还想要学会英语......通过不断的反问自己，豁然开朗，明白“努力不一定能实现我所梦想的一切，但不努力我将永远不可能实现”。我又回到最初开始的时候，走进星巴克继续开始学习。回到最初而已！

其实，曾经想放弃的时候总是顺了自己的心意，从来没有认真思考并分析原因，或者即使思考了也没能强化信念继续前进。而且，因为曾经没能认真努力的去对待我的梦想，没能多一份坚持，我现在特别的后悔。所以，我真的不想将来自己再度陷入这种无尽悔恨的情绪当中。不管结果如何，我必须坚定的走下去！

二、自学能力的习得：多思考、多总结

上次烦躁还有一个很重要原因，是因为我不知道该如何高效的学习专业知识，不知道从哪入手，不知道该学哪些内容，当时真的希望可以有一位前辈为我指点迷津。

不可否认，在学习新知识的过程中，你是否拥有自学能力相当关键，它将直接决定你的学习方式、学习效率、学习成果等，进而影响到你学习的积极性。大学毕业两年之后，我才幡然醒悟到，原来自己根本不知道该如何学习，甚至连做笔记、制定学习计划这些事情都无从下手。自我认知程度竟是如此肤浅。

有关”自学能力的习得“的问题，我的理解尚不全面，此阶段无法作出系统描述，但我想结合自身实践只说一点，而且我认为相当关键，那就是多思考，多总结！

最近在阅读 How to Read A Book 的时候突然联想到，我之前有阅读公众号的习惯，公众号会推送一些案例分析，阅读完后如果觉得有必要的话会做笔记，现在看来当时似懂非懂的状态，大段摘抄完全是浪费时间的无用功。反观，How to Read A Book 中提出的“主题阅读”才是学习新知识、探索新领域的法宝，同样也可实践于阅读公众号的一篇文章。对于一篇公众号文章、一个具体案例我应该做的不是肤浅的记下结论，而是针对这一主题进行检索，阅读大量相关文章相似案例，真正明白其真实含义，最终形成自己的观点，写成文章。这才是最有效的学习！精益求精！

在不断思考的过程中，你终将习得所谓的“自学能力”。其实很多时候我们做的不好，可能就是因为没有思考。让自己多点思考，多点纪录，多点勤奋，少点懒惰吧，我坚信你终会发现思考的魅力。

三、严格制定并执行学习计划

制定学习计划也同样重要，有了清晰明确的计划，你才能更加合理的安排时间，明确的知道每个时间段具体应该做些什么。但所制定的计划不能让自己过于舒适，如果计划制定的毫不费力则形同虚设，对自己狠一些，逼自己一把，才能在最短的时间内实现突破。同样，执行计划的能力也不可小觑，起码要有一种不完成计划不休息的决心［当然前提是计划切实可行］，只有制定与严格执行结合起来才能发挥最大功效。

当你意识到所学如此有限，我们已不再年轻，时间的脚步亦如此匆匆之时，我相信你很难再让自己空闲下来不去学点东西。

每天不间断地去做对你的未来意义重大的事情（思考、总结、记录）。你为此所花费的时间不会超过10分钟，但是就是这10分钟会让这一切变得不同。

说说我的写作过程：

其实写作的过程对我来说异常痛苦，我需要不断的构思、组织语言，但写作的时候，我可以将问题思考的更加深刻，我很享受完成后的轻松感。其实，很久之前我只是很想写而已，却从未能下笔，一方面是因为懒惰，另一方面对自己写作水平持怀疑态度，总觉得这是一件很难的事情，不肯迈出第一步，但当我真正开始去做的时候，我发现了其中的乐趣，感受到了写作的魅力。我也渐渐爱上了写作，一旦有好的idea，我就有去写一写的冲动。［希望将来可以写书］

愿你也能找到自己的兴趣点，将你想做的事情变成你爱做的事情！然后用心去做吧！你终会发现其中的乐趣。