读书对人是有影响的，今天翻看一个简友的文章，就被一句话“心平气和的面对兵荒马乱”折服了。
一直以来明白控制情绪的重要性，但做的不好。有时还疑惑，为什么要控制情绪呢？偶尔还狭隘的以为控制情绪就是忍让，甚至离奇的以为越控制越忍让，别人会越欺负你。最近我还在考虑要不要改变做人风格，就是有时也发发飙，让别人知道我也是不好惹的。
其实我还只是停留在控制情绪的表面字义上。
佛说，别人骂你你生气了三分钟，就是别人骂了你三分钟，如果你生气一天，那就是骂了你一天，如果你生气一个月，那就是骂了你一个月。
所以控制情绪不单纯是忍让，更多的是释然，尽快放下，甚至不去理会。
生活中不如意十有八九，如果我们事事较真，对每一件不如意的事去生气，去发脾气，那你一年365天每天都得生气。
同理，如果你心平气和的对待每一件事，包括不如意的事，那事情看起来也没那么糟糕了！
不管我的人生多么糟糕，我也要像院里的葡萄架一样，随时去掉杂乱的枝枝（随时去掉内心的负面情绪），只留有用的葡萄（正能量）。
