30天，一年的十二分之一，一晃而过，付出多少努力，就会有多少收获，这个道理，亘古不变。

每天的总结与反思，一早一晚，简简单单的动作，从“行动起来”变为“静下心来，保持专注，提高效率”，从“安排好时间”到“反思计划的合理性”，从“改掉拖延症”到“讨厌自己太懒”。这些反思反映出了我的很多小毛病，这些都是曾经的自己一直没有发现的问题。

这段时间里，我意识到：我眼中的自己是理想中的自己，而实际的自己和理想中的自己差别很大，自己还一直不愿承认。

感谢这三十天，让我开始认真的面对真实的自己，行动力加强了一点点，每天做的计划尽量合理，能够静下心的时间更多，开始管理情绪，逐渐的精简自己身边的一切。

相比之前的30天，每天的完成情况基本上与实际相符，但是还是不能保证每次都是完全符合实际情况。比如“读书”，有时候其时读了并没有多少，但是依旧认为自己读了。希望后面的日子里，每个计划都能够完成的更加走心。这个月里，参加了最近一期的京东共读，两周时间，每周听一本书，听了余华的《活着》和壹心理的《一分钟心理学》，每天早晚用20分钟左右的时间，听京东共读将书中内容拆成1/10后的内容。我觉的听书的好处就是，不用抱着手机，对眼睛的伤害也小一些。

这次30天计划中，有一次失误，总结发晚了。其时，可以更早的发，但是拖延症总是让我觉得在睡前发，结果不小心就发晚了。希望今后，每天的计划在下午6点之前就可以完成。

30天的的三件事，看似简单，但是能把简单的事情做好，其时真的很了不得。因为这不只是简单的列计划与记录计划完成情况。而是用心去安排每天重要的三件事，然后用一天的行动去完成，最后再来反思今天的收获。每天都会涉及到：如何合理计划与安排，时间管理与情绪管理、总结与复盘。

希望在一个又一个的30天之后，我可以成为那个理想的自己。

十个小伙伴共同前进，我不是在孤单的前行。辛苦了，我们的群主~