做个不焦躁的妈妈

小宝贝初来人间,小小的人儿虽然可爱,但也十分令人头疼,若没有充足的耐心,不仅会让宝贝不舒适,也会让自己心力交瘁。
图片发自简书App

   小宝出生时正值夏末秋初,南方的这个季节,秋意不浓,夏季的炎热还没有散去,当时因为“胆汁淤积症”提前12天做了剖腹产,产后转氨酶水平不降反升,因为这些原因,在医院住院就住了十几天,医院的空调基本上全是摆设,天气燥热,加上产后虚弱,几乎每天都泡在汗水里过日子。所幸那时有家人帮忙,加上刚出生的小宝几乎整天都在睡觉,饿了时才醒来吃奶,也并不令人头疼。

   真正头疼的日子是从出了月子后开始的。出了月子后,妈妈回了家,婆婆要出门做生意,所有的事情都落在自己的头上,且小宝睡眠减少,一整天都在换尿布、洗尿布、喂奶、哄娃,几乎没有一刻闲暇,且初为人母,觉得一切都是那么手忙脚乱,做的每一件事都像一场战役,那时候很失落,常常觉得

   婆婆一面教育我说,不能给小孩子养成抱着睡觉的习惯,一面回家就要把小宝抱在手中,这让本来就很焦灼的我更是头痛不已,关于小宝的穿衣问题和日常活动安排,也因为观念不同,与老人家实时发生摩擦,加之老公在外地,对我的辛劳付出并不十分理解,那段时间十分难熬,内心焦虑不已,也感到很绝望。

   意识到自己的差劲,我决定改变自己。

   首先,我到网上搜索主流的育儿书籍,逛育儿论坛,经过比较,综合大家的意见,选择了《郑玉巧育儿经》和《西尔斯亲密育儿法》两本书。《西尔斯亲密育儿法》主要讲述的是一种育儿观念,和一些养育过程中常见问题及解决方法,而《郑玉巧育儿经》则是按月龄分章节,讲述该月婴儿的生长发育特点、喂养及护理要点等。

   两本书到手后,我按照月龄阅读《郑玉巧育儿经》,比如小宝满两个月时,我就立即阅读第三个月的章节,将自己从前不知道的内容以及需重点注意的事情重点记下,这样,在未来的一个月里,该给小宝怎样的照顾,初步做到了心中有数。

   而《西尔斯亲密育儿法》,我则是先阅读目录,用不同的符号在目录上做标记:自己不需要的章节标记✖️,比如“早产儿”章节,我做好标记后直接略过不看;其他章节找出自己目前最需要的章节先看,看后用✔️标记,比如小宝两个月时吐奶问题比较严重,我查找目录后就先看“吐奶”章节。《西尔斯》的优点在于内容齐全,当遇到问题查阅目录,大多数问题都查得到。

   育儿书的入手,首先是给我带小宝时给了很多指导,其次,当婆婆用老观念来要求我,我与婆婆意见相左时,我就把书摆在婆婆的面前,终于可以理直气壮地否定婆婆的一些老观念了。

   其次,多逛育儿论坛。

   在月子里时,小宝大多数时间都在睡觉,她睡着的时候,我常常忍不住要玩玩手机,但那时妈妈帮着带小宝,自己还没有体验到带宝宝的艰难,从未想过要逛论坛,直到自己后来遇到了问题,才知道去查。

   论坛里有许多建议,但也不能全然相信,自己实在不确定的问题多问儿科医生,不要害羞,新手妈妈遇到这样那样的问题都很正常,儿科医生都会很和善地帮助我们解决问题。

   小宝一个半月时身上突然长出许多红点点,但小宝不哭不闹,似乎也没有什么不适,一直犹豫要不要带小宝去医院看,毕竟宝宝还小,并不像让她无故跑道医院去,老人们都说不要紧,但我总还是担心,最后,我先打电话给儿科医生咨询,详细地介绍小宝的情况,并将红点的照片发给医生,后来经过医生指导,原来是那几天升温了,而我们没有及时给小宝减衣服导致的,减掉衣服后的第二天,红点点就开始慢慢消退了。

   最后,就是一句最重要的“废话”:调整好心态。

   生产前,全家围着我转,生产后,全家围着小宝转,有时难免被冷落,这种心里落差常常会让新手妈妈倍感失落,加上初次带孩子的手忙脚乱,更是会让妈妈们焦躁不安,甚至全面崩盘。

   生小宝时,由于是急入院,离预产期还有两周,宝爸当时还在外地出差,根本赶不回来,从手术室回到病房,看到同房间的宝妈们都有丈夫陪伴,觉得十分羡慕,加上和婆婆有些许意见不合,却又不敢顶撞婆婆,便一直生闷气,常常在别人都睡着后偷偷抹眼泪。后来和婆婆之间的摩擦越来越大,由最初的忍气吞声,发展到偶尔也顶撞两句,加上自己带小孩的艰辛总是在被婆婆否定,焦躁的情绪与日剧增,后来,宝爸回来后,这种情绪基本上大爆发,不住地埋怨他,幸好宝爸理解我当时的心情,一直好言好语地哄着,后来自己也就慢慢想通了,对于婆婆的一些过分言论,我便假装听不到,不予以任何回应,渐渐地,婆婆反倒觉得无趣不再说了。



   带宝宝是个技术活,更是和耐心活,而我,只希望通过自己的不懈努力,让小宝健康地成长。

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