参加两天一夜的龙兄一阶课的课程真的是收获满满，感谢龙兄和各位教练，你们都辛苦了，谢谢你们！
我们在时琳琳教练的带领下，我们取得了亚军。同时在这个难忘的日子， 我做出了我人生认为最正确的选择，我毅然报名成为龙兄弟子，真是值得纪念的好日子！
在过去的两天一夜的学习里面，一点都没有觉得枯燥，课程安排得非常丰富，只是两天时间真的是过得太快了，有一点依依不舍。这么快相聚又面临分离了，你知道吗?从我加入了坚持星球，我就给自己订下个小目标， 一定要去上龙兄的线下课，我不要只是跟他在视频上学。这是我第一次近距离见到龙兄，以前都是在视频上见过，这次让我再一次突破了自己，积极霸占舞台，同时也认识了一群挚友。祝愿所有参加课程的伙伴在坚持星球中持续输出，收获演讲能力，遇见更好的自己！
龙兄老师，这两天不仅仅教给我们演讲技巧，还给我们对我们自己的人生观、道德观、价值观产生了新的认识！简直改变了解我的三观。
人生观：龙兄老师是从令人羡慕的苹果公司辞职投身于演讲培训行业，他很有使命感 ，他的使命是用一辈子的时间帮助一亿中国人提升演讲能力。从2016年到现在，龙兄和他的团队正在用行动一步步完成自己的使命。
价值观：龙兄和他们的团队的价值观是：极致、价值、利他、正念。
极致：龙兄的课程是不断迭代的更新的、做到更好，每次上课都会有新的内容，新的收获！
价值：为每一位学员提供有价值的演讲;
利他：龙兄和每一位工作人员都有一颗利他之心，帮助每一位学员不断成长！
正念：拒绝负能量，拒绝不行动，传递正能量的观念。
道德观：龙兄老师和他的团队都是在做正念的事，去帮助有需要帮助的人，有了龙兄这样的责任感和使命感，我们相信龙兄团队会越做越大，祝龙兄及团队越来越庞大，坚持坚持星球也会越来越好！ 像我们很多演讲课上的打鸡血，但龙兄说演讲的目的是让世界更加美好一些说， 我很赞同龙兄的一句话，这改变了我以前对演讲作用的认知，龙兄说的很有温度，给人很温暖，其实演讲说话就是让大家说好话，说大家爱听的话，让世界更加美好。
龙兄的课真的是让我重新认识了我自己，彻底改变了我对演讲的肤浅看法，重新改变了我的三观，只有坚持在演讲道路走下去，定能让我遇见更好的自己。
下在就是我们学习课程内容的复盘：
当你不知做什么时候，那就去学习，不知道学什么的时候，那就要学习演讲，因为演讲真的是很多人都很害怕，每次上台说话，我都是心跳加速、手心冒汗，龙兄在课程里边给了我们平台让我们去霸占舞台，很多人说知识改变命运，其实知识并不能改变命运，很多人知识学多了，但是没有去用，反尔成了书呆子，越来越焦虑，知识一定要带来行动，有行动才有结果，有结果才能改变命运。所以一定要跟有结果的人去学习，结果就是榜样。
在演讲培训开始的时候，龙兄老师让在的每一位朋友都能用食指砍断一支2B铅笔，几乎没人相信，但龙兄老师亲自给我们示范，他用食指砍断了2B铅笔，然后我们也模仿龙兄的动作，居然真的能做到！真的不敢想像，居然也砍断了铅笔。生活中有很多事情不是不可能的，而是没有看到榜样，也就认为不可以有，当看到榜样，就有了信心，所以学习一定要跟有结果的人学习。我回顾了我这两天，心情真的很激动，可以激情万分地来形容，这是我第一次参加线下课，第一次见到龙兄，这两天课真的给了我很大感触，原来我们很多人是可以的，只是我们都在给我们设限，只要我们走出我们的心里舒适区，就会越来越好！
我用“三到”来总结一下我的收获：
第一个到是“学到”： 我们学到很多，虽然这些内容在线上都有听龙兄讲过，但到达现场，在现场教练的带领下，在地上铺着我们的旗，一步步地说，居然没有了紧张，一步步来，我居然能说出来，并且也不是很差，我突破我自己了！学习到了很多演讲技巧。
场景一：自我介绍
1、30秒自我介绍句：
夸一句：用三个赞美或正能量的形容词开头，记得尾声上扬！
谢一句：感谢给机会给平台的人
讲自己：你自己的名字、标签
祝未来：祝一个可以预见的未来
2、60秒自我介绍
四个一介绍：一个容易记住的名字，一个描述自己的标签，一个证明标签的故事、一个给人价值的金句。
场景二、汇报和路演
1、采用总分总结构
开头：对路线来一个报站，接下来多长时间，我将从三个方面介绍，分别是： .....意义......相信........
中间：关键词句，首字母、拆词语、拆人名、时间点，提问
结尾：再总结一下
2、天龙八步法介绍
开场建立路线图，关键点一，用事实证明关键点一；关键点三，用事实证明关键点二；关键点三，用事实证明关键点三，总结升华。
场景三、演讲比赛和分享会
1、故事类型：启示故事、寓言故事、电影故事、幽默故事；
2、故事框架：悲催、目标、努力、挫折、转折、结果
3、故事六感：视、听、嗅、味、触，内心活动
4、设计金句：不是.......而是，及词，公式，押韵、类比、排比
场景四、团队反馈
1、赞美：FFC，FEEL赞美，FACT 事实，Compare比较
展开：详细说服
未来：未来更加美好
场景五：即兴发言
赶过猪：感恩、感谢，回忆过去，祝福未来
场景六：回答问题
PREP：观点、理由、案例、观点升华；
场景七：回应问题
PRS：问元芳、承认问题；给出原因；给出解决方案；
演讲形象力：
现在的社会都是三秒钟社会，形象给人的印象深刻，社会地位、个性、职业、收入，发展前途，受教育程度，品味，重要性：没有会透过你邋遢的外表来读懂你那美好的内在。
第二个到是“感到”。从我第一天进到大大的会议厅的时候，我就感受到了坚持星球大家庭的温暖，一到会议厅，就见到我可亲可爱的时琳琳老师，她给了我大大的拥抱，让我从异地过来的，一点也没有感到生疏感，因为时琳琳老师就是我的点评老师，她每天都给我点评作业，声音那么地好听、那么的亲切，让我每天 都有能坚持学习的动力。
第三个到是“等到”，我终于等到了这一天了我为了这一天来参加这个深圳一阶课，我努力坚持从天使2.0到训练营，天天早上坚持打卡，养成了早睡早起的习惯，珍惜和同频的人的学习机会，终于等到今天能见到龙兄，能让龙兄收下我的膝盖，终于等到了，下一次，期待二阶课再见。
