2017年3月13日12:00
最近,禁食的念头总是挥之不去。看到了相关的文章,罗尔公众号上“禁食7天的体验”的文章,有关禁食有诸多好处的文章。更深的原因,想通过禁食来重拾对现有幸福生活的体验。
庆幸有个一拍即合、志同道合的同事,于是,两人断食从下一顿就开始。计划断食二天4顿,试试看看。曾经想过的7天禁食,暂时放在后面再说。
担心意志不够坚定,我们喊起口号,同事说:能不能做到,我说:能!如此,重复了二遍。估计中午没问题,两人商议晚上去泡脚,打发时间。
2017年3月13日12:00
最近,禁食的念头总是挥之不去。看到了相关的文章,罗尔公众号上“禁食7天的体验”的文章,有关禁食有诸多好处的文章。更深的原因,想通过禁食来重拾对现有幸福生活的体验。
庆幸有个一拍即合、志同道合的同事,于是,两人断食从下一顿就开始。计划断食二天4顿,试试看看。曾经想过的7天禁食,暂时放在后面再说。
担心意志不够坚定,我们喊起口号,同事说:能不能做到,我说:能!如此,重复了二遍。估计中午没问题,两人商议晚上去泡脚,打发时间。