我的禁食经历（第一天）

2017年3月13日12:00

最近，禁食的念头总是挥之不去。看到了相关的文章，罗尔公众号上“禁食7天的体验”的文章，有关禁食有诸多好处的文章。更深的原因，想通过禁食来重拾对现有幸福生活的体验。

庆幸有个一拍即合、志同道合的同事，于是，两人断食从下一顿就开始。计划断食二天4顿，试试看看。曾经想过的7天禁食，暂时放在后面再说。

担心意志不够坚定，我们喊起口号，同事说：能不能做到，我说：能！如此，重复了二遍。估计中午没问题，两人商议晚上去泡脚，打发时间。