《女性养生三步走》读后感(一)：疏肝养血心要修
我是个花了很多冤枉钱在疏通小叶增生上的人，胸部有硬块，多年没有治好，医院美容院都是治标不治本。按照这本书里的药方泡脚跑了一个星期，虽然没有书里说的那么见效快，但还是会觉得比之前要好一点点。平时看些医学方面的书籍，会注意自己的饮食习惯，从源头上隔离病毒，也可以避免被庸医或者致力于赚钱的保养机构治坏了自己。以前我一直以为要修心养性，先修心再样性，其实这是相辅相成的，我们可以三管齐下，同时做到疏肝养血修心，相辅相成，疏通五脏六腑，身体必然会越来越好。
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