今天参加189班最后一次锦囊班会。是有史以来最温暖最感人的会议。每组都会派出成员演讲组长颇多。听到各组成员对组内90天践行的总结分享感受到易效能真的带给大家很多好习惯也让大家在成长的路上懂得了如何使用方式方法。看到每组的成长 看到每一位分享人的进步由衷为他们开心幸福。在听分享的同时也在反思自己这90天践行的情况。
在果果教练分享同时我也在敲字记录下来重点，以下就是果果教练分享：
90天总结如何写？：一、1先写完成的事情 写完成感受和经验（八大关注）2是不是可以做的更好反思自己（重点检视而不是检讨）多关注自己。二、易效能的事情完成多少践行目标。1.打卡给你带来什么样体验那？2.体会 持续分享打卡带来什么样的影响 3.参加会议过程中是什么样体会 （班会、组会、周三加油站）部落化学习带来什么样帮助 4.关注自己养成那些习惯 （经历关系早睡早起 运动 ）5专注和反思 养成哪些好习惯。6易效能 道数器用用的怎么样？7.of用的怎么样有没有仪式感 反思和体会。8日历要精简 承诺就要做到链接家人。 总结自己学到哪些方法。以上是果果教练在刚刚班会分享的，我边听边总结希望大家可以看到并且给你们带来90天总结的灵感。
