一、
2021年约练第217次，咨询师第58次，本周第4次约练（第五期约练挑战第26次，其中16次咨询师角色）
早上七点和朱老师，泉华老师进行了bo×2-7的练习，朱老师先后用两种方式“不要…….”和“想要什么”的专业催眠体验，再一次让我明白了“聚焦目标时要正向所欲”的意义，当朱老师发出“不要什么”的指令时，我的头脑是混沌的，不知道该怎么做，并且所有“不要怎样”，对我而言似乎成为一种提醒，反而让我去关注到那些负面因素。第二个“正向催眠”让我沉迷于自己心生向往的环境中，并且朱老师提示语中越具体越细节化，就让我大脑中的画面感越清晰，仿佛身临其境一般。这个练习让我强化了平时在与人沟通时以及咨询中自己该关注的方向以及怎样用充满画面感的语言来描述。
二、昨晚刘老师网初28第二次课中，给我印象最深的就是“家长学习心理课的目的是不给孩子添乱”。
太多时候，家长出于对孩子的责任与爱，当孩子在成长过程中出现状况时，家长总是反应过快，唠叨过多，结果导致“关心则乱”，青春期的孩子出现这样那样的情绪问题，本来很正常，给孩子一个时间和空间，让他平静平静，他会逐渐走出来。但家长的过度反应，过于着急，认为孩子是一个急待被拯救的人，于是乎家长的一顿忙碌操作，导致孩子的问题升级加重，孩子的心态也从父母的态度中得到暗示“我不行，我不够好”，对自己失去了信心。
所以，才有那句话“家长的稳，是孩子改变的定海神针”。家长好好学习，孩子才能天天向上。
