现在还是上班时间，晚上的19点52分，今天上午是把规划了的一些目标小目标完成了

那分别是早上五点起床，5点45收拾20分钟的东西，然后6点10分写一个晨间日记，那就是六点半做一个阅读，七点进行一个吉他基本功的练习，八点就外出去健身，大约是9点45回到家的，这就是一天的生活了，

        一般都是在中午12点出门，一点半到两点间到达琴行，下午是进行了一个曲目练习，或这是看书，有超过两个小时的，轮到写教案的时候出了点问题，有点不知道要怎么样写，毫无头绪，找不到下笔点，所以需要今天晚上回去问一下，自己在这点上还是太弱了，要不懂就问努力学习，

      虽然今天所定的目标基本上都是完成的，但其实完成的并不好，第一次规划饮食方面有点忘记了，所以随便买了点做，口味重了，所以导致有点口渴，对身体肯定也没有那么好，因为哦，酱油应该多了，然后是健身方面的规划，不是很完整，而且说好的时间也是最多的，将近耗费一个小时45分钟以上，可能需要把时间上的计划变成一个量化的计划

      有几个没有写出来的小目标没有去做，低点是，乐理的学习，另外一点是什么？我有点忘记了，

        今天把沙发收拾好，感觉很舒服，明天要把另外一个角落也收拾好，由于走廊的挂钩还没有做好，所以明天白天要继续把它完善，所以收拾另外个角落，暂时先定在客厅的一个儿童床区域。

        或许是自己的总体目标还没有确立，会感觉很分散，没有聚焦去学习工作的感觉，看一下，要怎么找出自己的内在驱动力