新时代，生活、工作节奏加快，从人们步履匆匆的身影中，不难想象大家为了生计奔波忙碌有多不易了。你是否想知道，业余时间别人都在做什么？

中小学生为了不输在起跑线上，在家长的监督下，埋头苦读，积累知识，增长才干。大学生们，在图书馆里饱读诗书，实验室里探索着未知领域的奥秘。他们都在知识的海洋里，自由畅游，期盼早日到达幸福的彼岸。

应该讲，上班族业余生活相对丰富多彩一些。有的饭店相聚小酌，推杯换盏，交流感情;有的麻将桌上，打发时光，放松身心;有的在健身房里挥洒汗水，强身健体，塑型健美;也有的在广场里、霓虹灯下，伴着音律，随着节奏，舞袖扭腰，释放着激情。

老年人多利晚饭后的时间，结伴而行，街巷散步，轻松自得，也其乐融融。

那么究竟做点啥更贴近时代的音符呢?当然不同的群体，各有所需。学生，温故而知新，及时消化课堂所学知识，认真完成作业，是本分。

上班族，根据岗位不同，因人而异。总之，多开展一些健康有益的活动，以愉悦身心、有益健康为首选。

老年人，散步、广场舞都是不错选项。

总之，要把握一个准则，切莫毫无节制深陷某一活动之中而不能自拔。物极必反这个道理浅显易懂，但并非人人都能引以为戒。通宵达旦坐在麻将桌旁、游戏机前，是透支你的生命，是慢性自杀，是陋习应当予以纠正。