爱，是为了促进自己和他人心智成熟，不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。
自律能够让我们承受问题带来的痛苦，并最终解决问题；而心灵在承受痛苦和解决问题的过程中，则会不断地成长和成熟。
爱是人们自律的原动力。
爱是行动，不是空想。
坠入情网，意味着：自我界限的某一部分突然崩溃，使我们的‘自我’与他人的‘自我’合而为一。我们突然冲出自我界限，情感就像决堤的洪流，声势浩大地涌向所爱的人，于是寂寞消失了，代之以难以言喻的狂喜之感：我们跟爱人结合在一起了。
但是，这样的狂喜部分源自于，爱情呼应了童年时与父母相伴的记忆，在爱人与父母面前，我们似乎都是无所不能的。
坠入情网，是人类内在性的需求和外在性的刺激，产生的典型生理和心理的反应，意义在于增加人类生殖机会，促进物种繁衍和生存。或者说，坠入情网是人类基因对于人类理性的征服。
依赖性，确切地说，是一种寄生心理。没有别人就无法生存，意味着你是一个寄生者，而对方是寄主。你们的关系和感情并不是自由的，而是因为需要依赖才结合在一起的。真正的爱是自由的选择。真正相爱的人，不一定非要生活在一起,只是选择生活在一起罢了。”
导致消极性依赖的根源是缺乏真正的爱！
真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰和有效的敦促。
爱是一种极为复杂的行为，不仅需要用心，更需要用脑。
真正的爱能够使人发生改变，在本质上是一种扩展，而非纯粹的自我牺牲。
真正的爱，需要投入和奉献，需要付出全部的智慧和力量。
真正的爱不是忘乎所以，而是深思熟虑，是奉献全部身心的重大决定。
拓展自我界限，意味着摆脱惰性，直面内心的恐惧。
爱是为了促进自己和他人心智成熟，而表现出来的一种勇气。爱，最重要的体现形式，就是关注。体现关注最常见、最重要的方式，就是努力倾听。
价值创造价值，爱诞生爱，父母与孩子在爱的默契配合中，就像是跳起双人芭蕾舞，在舞台上共同旋转，动作流畅而敏捷。
爱需要用行动来体现，需要与懒惰对抗，与恐惧较量。
爱意味着自我界限的拓展，也就是让自我拓展到陌生领域，再塑造出一个不同的、崭新的自己，这一过程是自我完善的过程。
勇气，并不意味着永不恐惧，而是面对恐惧时能够坦然行动，克服畏缩心理，大步走向未知的未来。
生命的本质就是不断改变、成长和衰退的过程。选择了生活与成长，也就选择了面对死亡的可能性。
万物永远处在变化中，死亡是一种正常现象，不肯接受这一事实，我们就水远无法体味生命的宏大意义。
