我想聊聊我的焦虑

    我想聊聊我的焦虑,让我们一起面对焦虑。

         一个月前终于有了自己的小家,开始和对象一起集中学习了一段时间,他要考公,我准备我的心理咨询师考试。他考试是短期的,学一个多月后就考试,我要做长期的准备,准备到11月份才考。因此在他考完试以后经常在饭后打游戏,看视频,让自制力不固定的我受到了吸引。然后开始反思自己,不行除了学心理我还得学点什么来充盈我的时间才行。于是不知道从那个地方发现了一个学投资理财的公号,就交了一顿饭钱去所谓的小白营学习了。当时他们的宣传给我的感觉就是学了14天就能学会理财。后来每天早上晨读打卡,晚上分享案例打卡,觉得很正常,讲的都是一些拓展思维的理财方式,可以学习。到后来,不光早上晨读,晚上分享案例,还有中午茶时间,严重耽误我午休,造成我成天精神不能集中,满脑子都在想怎么才能快速积攒出一笔钱去理财让钱生钱呢!一周过去了,重点来了,群里开始推销他们的理财课,还名额有限,更是让不少人深陷其中,纷纷掏兜。我用我所学的心理学分析了这个现象,就是在一个有共同目标的群体里(想理财,想过财富自由的人生),每天传输一些理财成功案例和实现了财富自由的身边普通人的人生,让大家觉得普通人也可以改写命运,同时在群里传递现在报课有优惠,而且名额不断在减少,让人们处于恐慌焦虑的心理,纷纷乐意掏钱。其实我本来也差点进入圈套,但是当宣传人为了让大家觉得课程很简单都能学会,就说她是高中毕业的都学会了的时候,我作为本科生的尊严悄悄燃起(虽说专业的人不分学位,但是学位可以代表着是否专业),告诉我作为一个有智商有理智的人,应该远离其诱惑。


焦虑

        我为什么要说这个事情呢,是因为有这个开端以后,我陷入一个又一个的焦虑陷阱。我们来看一下我的心理过程。

        因为学习投资这件事情让我很纠结。我纠结的首先是我如果把我的精力投入理财,那我就没有更多精力去经营我的生活和学习心理了。理财是一个长期的不间断的事情,但在生活种占的比例只能是10%左右,如果全身心以及时间投入学习理财和理财的话,那么理财就没有意义了,当然了,我是这么觉得的。其次纠结的是我要花费好不容易攒的钱去学理财,那么要理财的钱又得重新攒,多少是得不偿失,就算学会也没东西练手,等到有钱练手了,估计理论知识又得再学一遍了。抱有这种思维的人被宣传的人称为穷人思维,一方面又促使了人们为了摆脱自己所谓的穷人思维赶紧掏兜。我是个喜欢做好万全准备的人再做事情,于是我就开始想办法怎么让自己能有多的钱可以既能报课,也有钱练手呢,那么短期内的办法就是换高薪的工作,可是高薪的凭什么要我呢?!这真是个世界性难题啊!高薪工作找不到,那就找兼职啊,但是话说回来高薪的兼职敢去么?!于是又回到一个关键的问题上,我,究竟想要什么,想过怎样的人生,我到底是为什么在焦虑?是没有钱,还是没有办法过好这一生呢?


非常

        今天反应过来我正在陷入焦虑情绪的漩涡时,百度了一下,接触的信息越多就会越焦虑么?百度里推了知乎的解答,证实了我的想法。

        也就是说,我最近接触的信息强行扩充我的大脑,让我应接不暇,想要立马决定这个事干还是不干,但是诱惑和理智在打架的我找出的权宜之计就是先找高薪的工作,无门之后是找兼职。。。状态简直崩溃。

        网络上制造焦虑的都是差不多的套路,不是所有的你应该做的都是为了你好。不是光看到别的普通人过上了你梦想的生活,你就也一定能成功的。生活是自己一天一天过出来的,只有知道自己真正要的是什么,需要学习什么,要达到什么目的,才能不被他人的言论打乱自己的步子。

        当然接下来,我会继续混迹在群里,或许能从中发现一些言语缺陷,分析一波,或许能从中学到一丢丢理财思路。


没用啊!
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