孩子最怕父母什么？就是怕父母纠结，不坚定。所以解决这个问题的第一步，就是要解决父母的纠结。
不喂饭，孩子又不好好吃，该怎么办呢？我们可以从三个方面来看如何帮助孩子：
第一，从生理方面找孩子不好好吃饭的原因。
第二个方面，从心理方面去找原因。
还有第三个方面，就是从父母自身去找原因。
第34课作业:
1、经过一个月的P.E.T.实践，你有没有越来越了解孩子行为背后的需求呢？分享一两件你对孩子深入了解的过程吧！
经过一段时间的实践，我现在越来越关注自己内心的想法和孩子行为背后的需要。
2、今天的“餐桌沟通”，对你有什么启发呢？
“把自己的脚放进孩子的鞋里，去感受孩子的感受”，多精辟呀，我大部分时间都关注自己的情绪，而没有进入孩子的感受。当我进入孩子的感受后，下一步的关注点就是一起想办法解决问题。
